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ぽっちゃま
まず夜はダイエットメニューを食べて。
で、昨日の朝からオートミール🥣
見た目はあんまりやけど味は良し！
色んなアレンジ方法で続けれそう☺️
今日の夜は職場の人と飲み会！
時間無制限飲み放題！
てことで朝・昼は
オートミールにしました。
#ダイエット #オートミール
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