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柊翔
回答数 62>>
脚の運びにリズムを合わせる
●へっぴり腰でも極端な前傾姿勢でも無い
正しい姿勢
●『フッ!フッ!ハッ!』って言う
2度吐いて1度吸うを
ショートストロークでテンポ良い
呼吸法
ザックリ言うとこの3ポイントかな(˶ᐢᗜᐢ˶)✨
#フィジカル・メソッド #正しい運動姿勢
#ジョギング #ランニング初心者


コメント
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ネステ

ライ/
それだけお得なら喜んで払わせていただくのですが…
いつものリンゴ不足 今回ギリ絆石も回らなそうだからかなり助けてほしい

うけり

白いト
今も残ってるかは知らね

りつ
カツオさんがんばれ!!

飴
蘇生ゲージって自然回復するって見た
デュオの時3回くらい倒れてもゲージ増えてないのってデュオだから?って思ってたわ

ぽんこ

京 ➤Kyo

契

齊藤 司
ジョーズパンの特徴は何?
ジョーズパンの特徴は以下の通りです。
形状: ジョーズパンは、一般的に丸い形をしており、外側はパリッとした食感があります。
味わい: 中はふんわりとした食感で、甘さが控えめでありながら、しっかりとした風味があります。
具材: さまざまな具材が入っていることが多く、特にクリームやあんこが人気です。
食べ方: 朝食やおやつとして楽しむことができ、コーヒーや紅茶と一緒に食べるのがオススメです。
ジョーズパンは、特にカフェやベーカリーで見かけることが多いので、ぜひ一度試してみてください。
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Yumimi🎀
なるほど…φ(..)メモメモ