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みちこ

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毎日仕事で8000歩くらい歩いてるから下半身より上半身鍛えたいなーという気持ち
今のところ椅子のポーズが1番しんどい
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毎日仕事で8000歩くらい歩いてるから下半身より上半身鍛えたいなーという気持ち