健康生活宣言！3か月間のストイック挑戦記

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🐰みぃちゃむ🐰

2023/04/09

🐰 宣誓 𝐒𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲 🐰

明日から3ヶ月間毎日帰宅後30分ウォーキング🚶‍♀️する事、スタバとミスドも3ヶ月間行かない事、お菓子やアイスも控える事をここに誓います。

2023,04,09 みぃたそ

#ダイエット
#人間ドック
#コレステロール
#再検査
#3ヶ月後

あるる

応援せざるをえない[ほっとする] がんば～(o⚑'▽')o⚑*ﾟ

2023/04/09 返信

🐰みぃちゃむ🐰

ありがとう〜(＾ω＾)

ピピ

凄いね、頑張ってね

2023/04/09 返信

🐰みぃちゃむ🐰

ありがとう！頑張る(ง •̀_•́)ง

あっぴー.🌹💙

頑張ってください👊😆🎵 でも無理しすぎも良くないですよ💦

2023/04/09 返信

🐰みぃちゃむ🐰

あっぴーちゃん！応援ありがとう[大笑い](。'-')(。,_,)ｳﾝｳﾝ無理しない程度にやるね！😊

🍉スイカ頭🍉

やせた？

2023/04/16 返信

🐰みぃちゃむ🐰

まだまだꕀ💦でも、気持ち身体軽くなった✌️

だ🐣な🐣

がんばれーぼくもやる！

2023/04/10 返信

🐰みぃちゃむ🐰

ありがとう！だなさん✨ (。'-')(。,_,)ｳﾝｳﾝ一緒に頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧

くにこ

飯テロするね👍←性格悪い人

2023/04/09 返信

🐰みぃちゃむ🐰

ぐにﾞぢゃﾞ〜ﾞんﾞ[大泣き]

ぴこ(ジャンク品)

(o⚑'▽')o⚑*ﾟﾌﾚｰﾌﾚｰ✨

2023/04/11 返信

🐰みぃちゃむ🐰

ぴこちゃんありがとう〜[大笑い] フォローもありがとう🍓 よろしくね[ウインク]✨

——さらに返信を表示(1）

コペ

やればできるー(・∀・)b ←オレンジ色

2023/04/09 返信

🐰みぃちゃむ🐰

ありがとう〜(*^_^*)

レモン .com🐾ྀི

あー、再検査ねぇスタバメロンだよぉぉスーパーカップが待ってるよぉぉ😝😝 うそうそ応援してるから頑張って😉

2023/04/09 返信

🐰みぃちゃむ🐰

ありがとう〜レモンちゃん🍋

——さらに返信を表示(1）

だいず

わぁ(´◒`) みぃたそさんファイトです！✨ くれぐれも無理なさらず☺️ 私も見習ってより一層トレーニング頑張ります😊💗 そしていちご🍓パジャマかわいい…(^^)

2023/04/09 返信

🐰みぃちゃむ🐰

ありがとう！だいずちゃん❤️ 一緒に頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧ ありがとう🍓(〃⚆ꀾ⚆〃)ｴﾍﾍ

柚葉

みぃちゃん！私も仲間にして！

2023/04/09 返信

柚葉

あっ、でもウォーキング毎日はきっと出来ない。。。[冷や汗]

🐰みぃちゃむ🐰

@柚葉：柚ちゃんもできる時はやろおꔛ[ほっとする]

柚葉

はぁーーーい[泣き笑い]

——さらに返信を表示(2）

🍉スイカ頭🍉

わせま？

2023/04/16 返信

🐰みぃちゃむ🐰

暗号？‪𐤔‪𐤔

世₁

早速 🍓が誘惑してきてるが大丈夫？‪w‪

2023/04/09 返信

🐰みぃちゃむ🐰

イチゴ🍓はフルーツだからいいんだよ？(　˙-˙　)←‪𐤔‪𐤔

世₁

@🐰みぃちゃむ🐰 ：フルーツは果糖だから、意外と太るのよ←

🐰みぃちゃむ🐰

@世₁ ：むぅꕀ( ⸝⸝⸝⩌⤚⩌*)💭

世₁

@🐰みぃちゃむ🐰 ：その顔‪w‪

🐰みぃちゃむ🐰

@世₁ ：だってぇ〜( ⸝⸝⸝⩌⤚⩌*)ﾑｰ

——さらに返信を表示(3）

нⷩaͣs͛s͛hͪiͥeͤ☃️🍷

((」’ω’)」ｵｫｵｫｵ!!!ｳｳｩｩｱｱｫｵ!!!!!!) (ง°̀ﾛ°́)ง ﾌｧｲﾄｫｰ!!!!🔥

2023/04/09 返信

🐰みぃちゃむ🐰

(*｣´□`)｣ありがとー✨

れん

みぃちゃんえらい！でも無理せずね💦 私もこっそり参加しよー[ハート]

2023/04/09 返信

🐰みぃちゃむ🐰

ありがとう〜[大笑い]れんちゃん！ (。'-')(。,_,)ｳﾝｳﾝ一緒に頑張ろう🔥

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応援せざるをえない[ほっとする] がんば～(o⚑'▽')o⚑*ﾟ

凄いね、頑張ってね

頑張ってください👊😆🎵 でも無理しすぎも良くないですよ💦

やせた？

がんばれーぼくもやる！

飯テロするね👍←性格悪い人

(o⚑'▽')o⚑*ﾟﾌﾚｰﾌﾚｰ✨

やればできるー(・∀・)b ←オレンジ色

あー、再検査ねぇ スタバ メロンだよぉぉ スーパーカップが待ってるよぉぉ😝😝 うそうそ 応援してるから頑張って😉

わぁ(*´◒`*) みぃたそさんファイトです！✨ くれぐれも無理なさらず☺️ 私も見習ってより一層トレーニング頑張ります😊💗 そしていちご🍓パジャマかわいい…(*^^*)

みぃちゃん！ 私も仲間にして！

わせま？

早速 🍓が 誘惑してきてるが 大丈夫？‪w‪

((」’ω’)」ｵｫｵｫｵ!!!ｳｳｩｩｱｱｫｵ!!!!!!) (ง°̀ﾛ°́)ง ﾌｧｲﾄｫｰ!!!!🔥

みぃちゃんえらい！ でも無理せずね💦 私もこっそり参加しよー[ハート]

🐰 宣誓 𝐒𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲 🐰

あー、再検査ねぇスタバメロンだよぉぉスーパーカップが待ってるよぉぉ😝😝 うそうそ応援してるから頑張って😉

わぁ(´◒`) みぃたそさんファイトです！✨ くれぐれも無理なさらず☺️ 私も見習ってより一層トレーニング頑張ります😊💗 そしていちご🍓パジャマかわいい…(^^)

みぃちゃん！私も仲間にして！

早速 🍓が誘惑してきてるが大丈夫？‪w‪

みぃちゃんえらい！でも無理せずね💦 私もこっそり参加しよー[ハート]