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ぱぷわ

ぱぷわ

今年の1月から 色々試しながら
ついに昨日壁を越え−8キロまで減量できました
長かったなぁ

食べたいものは我慢せず食べるけど
食べるタイミングを見計らって
締めるところ締めて 緩めるところ緩める
ストレスフリーがぱぷわには合っていたみたい

お腹とお尻に余計な肉が無くなった

よしよし✨




仕事仕事

#音楽
#NOWPLAYING
#16時間断食
#ランニング
#アーニャアーモンドが好き
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Jason Mraz

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コメント

SN❄️W

SN❄️W

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この曲大好きです

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ぱぷわ
ぱぷわ
素敵な曲ですよね もう10年以上前かな? ミュージシャンの高橋優さんがradioでかけてて 良いなって思ったのが最初です✨ ミュージシャンのルーツを辿るのが好きなんです 今まで知らなかった音楽の知識が広がってそのミュージシャンも深く知ることができるので😊
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optimistまく

optimistまく

1 GRAVITY

素晴らしい!

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ぱぷわ
ぱぷわ
ありがとう🙏ございます 一気に落とすと一気に戻るよって言われたので脅されたのでwwww 身体を全体的に 落とした状態が当たり前に自然になるように 心掛けました✨
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ルチ

ルチ

世の中に可愛いが溢れている…!
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ピギの

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ちなみにFCイベント、申込は4連番まで可能です。さいももさん、あぐぽん推しに声かけてみてください笑(?)
ありがとうございましたー!!
#キラスタ
#大西亜玖璃
#あぐぽん失恋ロック
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マグネ

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フード付きタオル #有村麻央_学マスSTEP3
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しら

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イイヒトダナーの意味は?
イイヒトダナーは、主に日本のネットスラングで使われる表現です。この言葉は、誰かが「いい人だな」と思ったときに使われることが多いです。特に、相手の行動や言動に対して感心したり、好意的に思ったりする際に使われます。 意味: 「いい人だな」という感情を表現する言葉。 使われる場面: 誰かの優しさや思いやりを感じたとき、またはその人の行動が素晴らしいと感じたときに使われる。 この表現は、カジュアルな会話やSNSでよく見られ、親しみやすい印象を与えます。
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ュ‐リ

ュ‐リ

ひおが待っとるのでさっさと帰ります
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ぎこ

ぎこ

実は僕にもあって。携帯とカバーの間にしまって時折その笑顔をみています

#sakutalk
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コココ

コココ

男らしい歌声のボカロええな
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◢46サ

◢46サ

いのぬま想像してたより仲良しになっていってる
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なお🍊

なお🍊

なんで今日2時45分と3時アラームOFFになってたんだろう?
遅刻しても急に休んでも怒られないバイトだからバンバンザイ
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鈴木頑

鈴木頑

スーパーgtにマザーシャーシ(パイプフレーム)とOHVv8を積めという圧力w
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