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riri

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今まで走ったり、歩いたり、YouTubeで有酸素運動の動画見ながらやったりしたけど、どれも結局続かなかった。
今のツイストボードは1番気になる腹回りを鍛えてくれるし、なにより楽しいし今までより続けられているから、自分に合ってるんだなぁと思う。
毎日、コツコツ頑張るぞ!
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