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投稿
ゆあ
ベンチは少しだけ重量更新して嬉しい🥰 推定RMだと自体重を挙上できるまでになりました‼️
コツコツ伸ばしていって1年後に60kg挙げたいですね😄
スクワットは1番伸びが悪い！思ったようにいかぬ！！ ジムおわに素敵なチョコを貰った🍫
きっと。って素敵な言葉ですね
#筋トレ初心者 #ベンチプレス #スクワット
Nov
16
83
コメント
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あとむ🚀
断定口調でやたら言葉が強いけどたまに優しさを挟む人は、あ、この人の言うこと正しいのかも？って錯覚させてくる。
大概は強気に出てるだけのただの支配欲強い中身依存気質な、形を変えたタイプのメンヘラで、うっすら周りの人が自分より不幸になればいいのにって思ってる。特に女性に対しては。
そういう人がいるコミュニティは思想狂ってるから本当に関わっちゃダメ。
結局あの強気さって背景に男がいる立場に依存したもので本人は何の実力もなければ何の責任もない。
1
みのむー
半年後には多分マッチョになってるしシックスパックなってっから！！！
4
詩音
2
Haru
回答数 149>>
2
さと めぐみ
良ければコメント下さい。
タイトル
作者:里 惠
第二話：変化を齎す鈴の音
あの日。里の空気は、いつにも増して重かった。
雨が降るでもなく、風が吹くでもない。谷を覆う霧が一段と濃く、肌に纏わりつく湿気が息苦しさを増幅させていた。
まるで霧そのものが、何かを隠そうとしているかのように……――――未来さえ覆い隠すように感じられる。
「弟夫婦が死んだ。その娘を、うちで引き取る事になった」
父のその言葉に、俺は何の反応も示さなかった。視線を向けることもなく、ただ沈黙を選んだ。
だが視界の端には、柱の影に小さく立つ少女の姿が映っていた。
華奢な身体。長い白髪で顔は見えない。
唯一、印象に残ったのは大きな瞳。前髪の隙間から、ただ真っ直ぐこちらを見つめている。
「名は、鈴だ」
（……知らん。関係ねぇ）
心の奥で吐き捨てた。他人が一人増えようと、何も変わらないのだ。
里の誰もが俺を道具としてしか見なかった。ならば俺にとっても、誰かを受け入れる理由などどこにもない。
その晩、鈴は部屋の隅に敷かれた布団に小さく身を横たえていた。声を上げることもなく、何も求めずただ壁に向かって背を丸める。
幼い少女の背中が、霧の夜よりも遠くに感じられた。
……――――数日が過ぎた。
鈴は何も言わなかった。泣きも喚きもせず、黙々と掃除や炊事を熟《こな》す。
言われるより早く手を動かし、甘えることもなかった。まるで存在そのものを消そうとするかのように、静かに家に馴染んでいる。
俺はそんな彼女が気に入らなかった。
（子供らしく媚びもせんし……奇妙《おかし》ねぇやっちゃ）
苛立ち混じりの視線を投げても、鈴はただ黙って皿を洗う。理解できない沈黙が、更に俺を苛んだ。
やがて、忍びの試験の日が来た。課されたのは簡単な縄抜けや道具の扱い。
だがその前夜から身体は熱に侵され、朦朧とした頭では立つことすらままならなかった。結局、途中で倒れてしまい試験に臨むことすら出来ず俺は帰宅を余儀なくされた。
だが、家に着くなり父から雷鳴のように容赦ない叱責を浴びせられる。そして、拳が振り下ろされた。
殴られた衝撃で、足が蹌踉《よろ》ける。ふらついて後頭部を柱に強く打ちつけた瞬間、視界が暗転した。
気がつけば、畳に突っ伏していた。食も与えられず、水も口にできないまま……――――朽ち木のように転がる重い身体。
喉は焼けるように渇き、這うようにして台所を目指す。その時だった。
……――――さらり。
額に触れる、小さな手。冷たく、けれど驚くほど柔らかく震える指先。
「……お兄ちゃん。いい子いい子」
耳元に響いたのは、鈴の声だった。幼くも凛とした声。
その瞬間、堰を切ったように涙が溢れ出した。声にならぬ嗚咽が喉を震わせ、止めようとしても止まらない。
俺は息を殺して泣き続けた。誰かに褒められるのも、頭を撫でて優しくされたのも。
生まれて初めてだった。暗闇に沈んでいた心に、小さな光が灯る。
自分を【兄】と呼んでくれた【妹】の言葉が、心に絡みついて錆びついた鎖を解《ほど》いていく。あの時から……――――確かに俺の中で何かが変わり始めたのだ。
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ひで ✐ᝰꪑ
ゆあさんならきっと60kg挙がります💪いや絶対かな！ 筋トレ初心者のタグは外してください[泣き笑い]w
ガリバー
こんばんは🤗🌟🌛＼(^▽^)／！ お疲れ様です(｡･ᴗ･)_🍵⸜(*´꒳`*)⸝ 今年も後僅か焦らずにね[笑う] スクワットもう少し伸びると ✋( ˙꒳˙ )ｲｲﾃﾞｽね[ほっとする] 寒くなって来ましたので 体調気を付けて頑張りましょう٩(๑>∀<๑)۶♥Fight♥
とりむね
いやいや、スクワットも充分上がってますやん。膝悪いから、そこまでしゃがみこめるのうらやましい[泣き笑い]
筋中💪 (筋トレ中毒)
お手本みたいなスクワットですね。 素晴らしい👍👍👍
ながのま
すべての種目強い[照れる]✨見習わなきゃ…