GW明けの水曜日から今日まで会社で先輩たちと腕立て30回(を徐々に増やして今35回)×2セットをやってるけど、ずっと膝つけてサボってたけど(腕より腹筋が痛くなってたので)、今日普通に腕立てしたら出来た‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
アイドルの公式ブログって 多くの人の目に留まるから 更新モノの中では頻度を高めにして 知ってもらうことが大切って思ってたけど #澤田奏音 さんが研究生だった頃のブログが公式に残ってて 見たら 1コも読んだことなく 全然 目に留まってなかったという(・∀・) 得意なコトに重きを置く でいいのかも