不安解消法：好きなことに没頭して気を紛らわす術｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

きの☪︎໘ꪆ

2025/03/22

不安が頭の中いっぱいになってる時の過ごし方は？

回答数 143>>

好きな動画を見たり散歩して気をそらすように
してます。
やりたいことをやると気がまぎれる気がします🤔
不安はほとんどが思い過ごしな事が大半
その不安の原因に心当たりがあるなら
解決するよう動く事も不安を減らす近道でもある
と思いますよ😊

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のヮの

福岡も整理券1000番までなのかな？

れん

シロウ、誰かが環境を占有するということは、誰かが環境を使えないということなんだ。いいかいシロウ、作業が出来るのは環境占有した人だけなんだよ。当たり前だけどこれが環境占有して作業するということなんだよ

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かつみ

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おかな

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予想の3倍はいったもん

めたる

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#ABCZ_ROMANTIC

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