ダイエットも筋トレも継続出来ることが1番大事!食事を制限しすぎたり疲労が抜けないのに筋トレするといったオーバーワークは続けにくいので、チートデイやオフ日を確り確保して✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい
いっせーの!! ( *´▿`)おかえり⌒♡ さあでかけようo(*'▽'*)/♪ 抜け駆けランデブーヽ(♡′ᵕ‵♡)八(♡′ᵕ‵♡)ノ 絆が大事? ('ω'`; 三 ;´'ω') 恋人が大事? ✰:*⋆:.。✯Girlish Lover✰:*⋆:.。✯