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どりこ@

2024/08/29

柔軟性や連動性を高めることが実は筋トレ効果を爆上げします！特に股関節が柔らかくないと深くしゃがめずスクワットが無駄になりやすいので、股関節を開かせるストレッチは毎日取り入れてみて✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい

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そうい

2025/09/10

えろくま

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かに

2025/09/10

食べても食べてもお腹空くので、かの有名なセリフ「太っていて得したことって？」を録音して販売してくれませんか（絶対採用されないグッズ案）

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ねんど

2025/09/10

ふたふし色違い42体

#色違いノコココッチチャレンジ

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くれは

2025/09/10

今日はほのけにコメント読んで貰えた事と心優ちゃんってかわいい声優さんを知れて配信も楽しかったので良く眠れそうです( ᎔˘꒳˘᎔)

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きいや

2025/09/10

さほちとのペアうちわを持っていきます(有言実行のための宣言)

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鮎

2025/09/10

泣いてる

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エ リ

2025/09/10

シャワってもスッキリしなかったので少し気持ちを吐き出したところ、父子がまだラバンしてたので開いたら、2人して同じ体勢でニコニコ顔でコメント見てて平和だったので良いです

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イミュ

2025/09/10

消費税ぶんくらいなら下がるまでで償却できるってやつかしら

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えと子

2025/09/10

毎週火曜配信やりたいと言ってたのをすっかり忘れてわしぉのしゅ～とさんのすぺを聞いていたよワイは

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な

2025/09/10

仁奈とあっぷぷ！！！ってやりたいでち！！！！！！

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柔軟性や連動性を高めることが実は筋トレ効果を爆上げします！特に股関節が柔らかくないと深くしゃがめずスクワットが無駄になりやすいので、股関節を開かせるストレッチは毎日取り入れてみて✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい