筋トレ後の疲労回復に効果的！ビタミンB群とカルシウムたっぷりレシピ｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

どりこ@

2024/04/06

筋トレすると不足しがちなのがビタミンＢ郡とカルシウム！どちらも疲労回復に必要な栄養なので疲れを何日も引きずる時は多めに摂って！おすすめは豚の生姜焼きです✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい

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津軽

8月26日ぼくの誕生日ってマジかー、アマギフとか全然いらんねんけどなー、マジでいらん、本当にいらないからね、送ってこないでね、本当に、ガチで、絶対、アマギフとかファンレターとかそういうのいらないんで。

ぺろ🏀

ゾンプrのリョが両側から差し出される沢と深のを「2本のちnこ最高♡」って笑って言いながらべろべろ舐めてる映像が突如脳内に流れたのですがどこのゲ◯ビにありましたっけ？沢が「2本て言うなw」って言ってるやつ

れめた

テヒョンくんって首とまぶたが連動してる？というぐらいに首を動かすと瞬き？ウインク？することが多いと思うんやけどあれは、わざとなのか、そうなっちゃうのかどっちなんだ？BfMのときはあえてだよね？あのウインク大好き

高坂咲

フワちゃん前から不愉快だったけど
あの発言でさらに本当に不愉快レベルマックスになった。
今度二度とSNSやらないで。テレビにも出ないでほしい。
やすこさんがかわいそう……SNSって拡散力強いから、どうなっても知らんよ？

やす

あそこは３つとも完成度高いなって思ったけどイコラブはもう一段上の感じ。ラヴィットで見たことある娘！（佐々木、大谷）ってなってた（笑）。センター格でバラエティ要員でもあるのか....
9月にKアリーナでやる、と。この時点では48より集客力あるのかな？

える

早いと思うし正直いらないですって思うけどオタクがなに言ったとてオーディションする事実は変えられないし1年後には確実に加入してるんだろうから、1つだけ言わせてもらうと男アイドルとかじゃなくて女アイドル好きな子をいれてください(届かないツイート)

楓

ピアノガールばかり聴いていてNo Funは少ししか知らなくてこんな真ん前に居て良いのかと少し不安があったけれどめちゃくちゃかっこよくてどうしようかと思っちゃった完全にやられてしまったあり得ないぐらいかっこよかった

ひき海

サンファンの逆行でキャラ登場するシーンとか｢これ...川北逆光じゃね！？｣って思ってから一気に特撮として認識するようになったな〜

そう特撮、特撮なんですよあれ

日本の着ぐるみ特撮と別系統で生えてきた特撮。

つきん

トラちゃんが無意識に航一さんに寄り添いたくなっちゃう&なんだかんだグイグイいくのって優三さんに対しては無かったこと。本当に契約結婚のつもりだったという表現なんだろうね。恋してからの仲良しっぷりはほとんど見せてもらえなかったのは残念だったわ。

ひのな

勘九郎兄者人もすごかった。このかたの磐石さはどういうことなのだろ、舞台で揺らいでいるのを観たことがない。どんな新作でも長ゼリでも、スキなく作り上げてそれそのものでしか存在しない。いったいどうなってるんだろこのかた。

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