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ラピスラズリ
今日はランニングアプリの指導の元「5分ウォーキング→1キロ走る→5分ウォーキング」を実行。
この記録に合わせて適切なプランを提案してくれるとか。便利な時代です。
そのまま1キロ走り、もうすぐ3キロのところでまさかの道路工事中…。結局2.9キロ弱で着地でした。
それにしても、途中ガラスに写った自分の姿を見たら想像の8倍のろのろペースだった！亀！？🐢
颯爽と走ってるランナーさんの凄さを改めて感じたのでした。
10キロとか走れる日は来るのだろうか…？？
#ランニング #GRAVITYランニング #ランニング初心者 #ジョギング
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