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🦊ゆうだよ🍰🦊
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コメント
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んころもち
#花粉症？
夜は不調のためお休みします😷🤧
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ゆん
まーじで動けない
前までずっと動いてる仕事だったけど今ほぼ動かんからそれもあるめっちゃ運動不足
1
ら
マッチャ🍀💚
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楠田さら
2
そら
ゆー
ダイエット中なのに食欲が爆発しそう…💣
揚げ物食べたい！
炭水化物食べたい！
甘いものー！！
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さかき
初咲賞
12キャントウェイト
新春ステークス
5ワールズエンド
ポルックスステークス
14アクションプラン
3クインズミモザ
淀短距離ステークス
14メイショウソラフネ
16ドロップオブライト
フェアリーステークス
3ジャルディニエ
5ハードワーカー
に期待します。
7
ぷーさ
◎ミッキークレスト
☆サンライズゴラッソ
☆ヒルノデプラーツ
さすがに軸は堅そう
穴で☆２頭買いたい
サンライザゴラッソは前走は+28㎏
ヒルノデプラーツは昇級戦だったが新潟で差す競馬で４着
差しやすい中京1900なら
6
優木タ
亜鉛が多い食品の一例
・牡蠣（養殖/生）
・豚レバー
・牛赤身肉
・小麦胚芽
・油揚げ
・カシューナッツ
・卵
・うなぎの蒲焼
・高野豆腐
・納豆
1日に必要な亜鉛の量は(18～74歳)
男性：11mg
5
繊細さ
遊びに行ったり、身体を休めたり、お仕事を頑張ったり、、、
お仕事の方はお疲れ様です☺️
皆さんにとって素敵な週末になることを願っています✨
#繊細さん
#hspと繋がりたい
#1月12日
#日曜日
7
ばなな
1
せ
2ばなな
6
やま
5
みわた
7
なすな
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大丈夫か？
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え？ほんまに大丈夫？