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南国人𖤓日本語初級
#自宅でworkouts #自重トレ
#引退中の武道家は昔の怪我のゆっくり回復中
仕事の緊張でまたストレスが溜まってると思う。
でも、ストレスを感じてよかった。
なぜならマクロビオティックを学んだ時、
ヴァノラ先生は「ストレスのない唯一の状態は死んでることだ」と言ってた。
生きてて良かったね[笑う]
うーん、カリステニクスは難しい[大笑い]
でも、このスタイルのコアトレは、私の昔の怪我には本当に安全だ[ほっとする]
毎日少しずつ頑張って上達していけたらいいな[照れる]
お休みなさい[眠い]
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