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ボンボンボボボン
ちょっと前から涼しくなってきて食欲も少しずつ戻って来たので、重量も少しずつ戻していければと
今日は最近再開したダンベルプレス
30kgからやり始めて今日はやっと36kgまで戻ってきた
今年中に40kgでセット組めるまで戻したい💦
でもスタートポジションに持っていくまでが大変だし、何だか上手くいかなくなっていて怖いんだよな〜😅
#ダンベルプレス #フィットネスウエア #ボディメイク #筋トレ #筋トレ大好き #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレおじさん #アメコミボディ #バトルロープ #バトルロープおじさん #ねぎトレ #筋トレは世界を救う #ダンベルプレス
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コメント
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餃子
#True810
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くみち
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なぎ
Qoo10メガ割まじで金が溶ける(^-^)/
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なくし
番組もあんまり興味ないコーナーだとチャンネル変えるじゃんね
多分配信OTPなんだろうなその人
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よる🌙
もう私の方が身長デカイのに
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Sweetie鯖
きすい
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ガウ
Pちゃん）明日インフルって言ってイースト来てくれるんでしょ？
ともか）おかゆ作るし、味噌汁も出すよ！なんなら身体も拭いてあげる！
ガウ）…ってちょっと待てー！完全に介護老人扱いじゃねーか！
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𝕾沢
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あお
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フニャ
んま！よーするにサボってたってことでいいのかい？？ 全部内容読みましたけど