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小國(おぐに)

2023/11/13

いつも食後にデザート食べてたんですけどそれを辞めてガム噛むようにしてたらデザート辞めれました。それから2日目なんですけどもう成果が出てきて体が楽になってきました。きっと糖質の摂りすぎで体が炎症してたんだと思います。これからもっと食事にこだわるぞぉ〜٩(ˊᗜˋ*)و
#食事
#健康
#糖質
#炎症
#食事管理

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11

コメント

ℍ𝕦𝕖

1

わぁ✨ めちゃくちゃ前向きさん[照れる] 素晴らしい〜✨

2023/11/14 返信

小國(おぐに)

ありがとうございます😊

0

文月- ̀

2025/07/23

今日から家族を道連れにしつつランニングをする事にした
頑張る

4

サハラ

2025/07/23

佐藤心！健やかであれ！Pはまだ病から抜け出せてないからケーキはないよ肉もないよ豆腐食べようね

3

安芸

2025/07/23

ピカライブかわい

みーや

2025/07/23

ヒーハーがはち切れそうって言ってごめんなさいwww

5

かたす

2025/07/23

Grokに聞かなくてもみんなに愛されてると分かってるにゃ

1

参ｼ尼

2025/07/23

ガノタには「クルーゼっぽい見た目をした声がクルーゼのキャラクターがGet Wildを歌って踊りながらラストシューティングする」で伝わるかな？(何が)

6

まるた

2025/07/23

このガチャ（※入浴剤）ほんとかわいい…。
鳥のやつ欲しかったから嬉しい☺️

7

リイナ

2025/07/23

全部、マイナスな意味(嫌味？)に捉えてしまう･･･。

8

風🍃

2025/07/23

私も依頼したいよ………タイミングが合うといいな………

7

サト＠A

2025/07/23

首座は踊るJR九州みたいな長いのがいいと思ってる

5

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いつも食後にデザート食べてたんですけどそれを辞めてガム噛むようにしてたらデザート辞めれました。それから2日目なんですけどもう成果が出てきて体が楽になってきました。きっと糖質の摂りすぎで体が炎症してたんだと思います。これからもっと食事にこだわるぞぉ〜٩(ˊᗜˋ*)و