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およよちゃん
『ごちそうさまー！全部食べたー！』
最近
嘘をついて
流しに野菜や嫌いな物を大人から見えないようにドチャッと捨てるの[疑っている]
今までは
・嘘はいけない
・野菜が可哀想
・作ったママも悲しい
・野菜を作ってる人も悲しいよ
・嫌いな事は仕方がないけど一口か二口はちゃんと食べよう
と説明するように何回も教えていたんだけど
本日ドチャッと捨てる所を見てしまって
ついにブチギレてしまった[疑っている]
嘘つくなって言ったよね？
これは何？
良い事なの？悪い事なの？
嘘つかれるの嫌い。
野菜もママも悲しい
◯◯はこんな酷いことする子になっちゃったの？
と、ガチギレトーンで叱り
泣き出した4歳に
『泣いても今日は許しません』
新しく野菜を盛り直して
『それをきちんと食べて。今日は1人で寝て反省しなさい。ママは嘘つきとは一緒に寝たくないから嘘つきが直るまで一緒には寝ません』
シクシク泣きながら野菜完食して
寝る準備して
寝室に消えていった[大泣き]
何が正解？
やり過ぎ？？？[大泣き]
普段は完食ルールじゃなくて、少し食べられたら残してもOKなの。嘘ついて食事を粗末に扱うことが許せなかったの[大泣き]何度も絵本とかも使いながら教えてきたつもりなんだけどね[大泣き]
伝わってない悲しさと
せっかく作った食事を粗末にされた悔しさとか
ぶわってなってブチギレちゃった[大泣き]
#子育て
#食事
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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800
温州みかん
去年は多かったと思う
#中華 #食事 #実家 #小さな幸せ
263
アマ
#食事
#外食
#料理
2220
TakaTokyo
パエリアが美味しい店があると来てみました。
お店自体も綺麗で日本のレストランと変わらない金額のお店でした。
パエリアはもちろんのことステーキやミニコロッケみたいなのも美味しくて、雰囲気ともマッチしてるお店でした。
#インドネシア #バリ島 #食事 #パエリア
12213TakaTokyo
バリの方々も来るお店で、24時間営業のお店でした。
テイクアウトも出来て、深夜でも買いに来る人もいました。
少し油っこい焼きそばって感じで、味は美味しかったです。
オレンジジュースも美味しくて、2杯目はレモンティーを頼みましたが、それは甘過ぎて残して帰ることになりました。
#インドネシア #バリ島 #食事
4213
できそこないのMW
「16〇cm、4〇kgの1日の食事」
って動画
あれは何が言いたいんだろ？
私、しっかり食べてるよ！かな？
逆に
私、こんなに食事制限してるの！かな？
体重だけじゃないのになぁ～って思っちゃう😇
#YouTube
#食事
17201TakaTokyo
ここのお店も連れてきてもらった一軒で、数あるお惣菜の中から好きなものを選んでお会計すると言うスタイルです。
この時はコーラを1本つけて2人で日本円で800円位でした。
写真に写ってる赤いソースが辛すぎて半分も食べれませんでした。。。
#インドネシア #バリ島 #食事
14185
twinstiti
面白いコンセプト
どんな人が使うのかな
チーズケーキの自動販売機もあるよ
#冷凍食品 #食事 #24時間 #お客様は誰？ #チーズケーキ
7183TakaTokyo
ちょうど和食が恋しくなっている頃に、こっちにコメダ珈琲があるよと弟に連れて行ってもらいました。
味噌汁は癒されますね！
#インドネシア #バリ島 #食事 #コメダ珈琲
4172
ネズハ
焼酎屋
カウンター席しかないのが弱点
晩酌セットはおすすめで、ボリュームあるうまい！最高です😁
味噌ラーメンは北海道の麺なので、秋田飯では無いがこちらもうまい！
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GRAVITY日記
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rikochan16🫧
カーボ量は良かったはず
ただ取ってからトレーニングまで
ズレてしもうた✋
まぁ仕方ない
明日は様子を見てトレーニングするか考えよ
とりあえず10キロ落ちた
ここまでは射程圏内ムズいのはこっからです笑
まぁ去年の学びを活かすだけだから
あまり考えすぎずに頑張っていこ
俺がこの競技を頑張るのは
自分があの舞台に去年立った時に見た景色と
状況に心が動いたから、社会人になって
挑戦できる環境、ましては今の自分の状況で
こんなに食事、トレーニング、睡眠を
自分の裁量でできる環境はこの上ない環境
んし感謝でしかない
だから終わったあとに後悔しないように
勝って終わるし、頂点の景色を味わいたい🤤
身体だるくなっても、ギャーギャー言い出しても
弱音吐いてもあと少しだやるしかないね笑
#GRAVITY日記
#食べることができる幸せ
#グラビティ筋トレ部
#筋トレ
#食事
Teenager Forever
トレーニーの星
15rikochan16🫧
なんかトレ前にとるカーボ量が
明確になった
明日また今日と同じ量を試して
反応と神経の感覚が良ければ
当日の調整は安心かな😊
けど体の感じが変わるのは絶対なので
3か2週間前にも試してみよ👀
もう1回チート入れたい🤤
あっ今日はしっかり2200くらいで回しましたよ
#GRAVITY日記
#食べることができる幸せ
#グラビティ筋トレ部
#筋トレ
#食事
南無阿弥陀仏
トレーニーの星20rikochan16🫧
高校の同級生と何年ぶりだァ？と
言うくらいに再開
合トレしました笑
その後我慢できずサウナ行ってきました😖
めちゃよかった笑
4食目食べてる時思ったのがこれ肉じゃがじゃね？と笑肉が鳥じゃなくて牛でなおかつ白米あればと
しみじみしながら食べました。
それとデザートのオートミールは脂質の量がすごく足りなくなったのでピーナッツバターを70ｇ入れましたがさすがに多すぎ笑
脂質の配分ミスったね笑
でもこれが俺の減量カロリー内に収まればいいのよ笑結局痩せるんだから笑
ということで友達今日はありがとう！！
#GRAVITY日記
#食べることができる幸せ
#グラビティ筋トレ部
#筋トレ
#食事
3LDK (feat. Yellow Pato, Bark & G-k.i.d)
トレーニーの星19
ひろゆき
#食事
1rikochan16🫧
完全オフにしました。
久しぶりにもみ返しが酷く
やったらあかんと思ったのでなしにしました笑
しっかり浮腫んでいたのでそれもあります✨
明日は友達と合トレするのでのしみ楽しみ〜
#GRAVITY日記
#食べることができる幸せ
#グラビティ筋トレ部
#筋トレ
#食事
Kawasaki Drift
トレーニーの星21
はるおみ
ポテチは控えて、ワインは飲み続けようと決意した
#食事
#健康
#糖質
#血糖値
#発ガン性
読書の星31rikochan16🫧
整体行ってインボディ測ったら
8%だってよ笑
しかも飯食って水分しっかりとって8%
朝イチ測ったらどうなんやろ笑楽しみだな笑
さぁまた明日から積み上げて頑張っていこ
#GRAVITY日記
#食べることができる幸せ
#グラビティ筋トレ部
#筋トレ
#食事
Tokyo Night (feat. IRIKICHI & Kody)
トレーニーの星222rikochan16🫧
早いのか遅いのかわからんけど
コンディションはいい感じ(´∀`)
残りの期間も楽しみつつ上がっていくだけ
どうせ末期でギャーギャー言い出すし笑
IFBBPROのジェレミーも言ってたが
とにかくマインド、メンタルをどれだけよく
脳を騙していけるか最後はもうそこだけだし
終わったら美味いもん食べよう😋
あの味は中毒になるし
ただ今年はもう1個コンテスト出たいし
調子乗らないようにしよ笑
頂点を決めてる自分を頭に描いて
逆算しながらやっていきます。
数秒の舞台を楽しんでこそ
やる価値が出てくるしょ🤣
#GRAVITY日記
#食べることができる幸せ
#グラビティ筋トレ部
#筋トレ
#食事
BAND4BAND
トレーニーの星24rikochan16🫧
またGPTで作ってみた笑
スタンド能力は追い込まれると
無限に能力がアップするという笑
ちなみに脚の日だけど
先週脚のせいで体調崩したので調整しました笑
#GRAVITY日記
#食べることができる幸せ
#グラビティ筋トレ部
#筋トレ
#食事
Ocean View feat. YZERR, Yellow Pato, Bark & T-Pablow
トレーニーの星10rikochan16🫧
糖質がじゃがいもに変わりました🥔🥔🥔
明日で1.5ヶ月前
着々と迫って来てます。
今日は調子良かった。
実家の風呂古いからジムでシャワー浴びてたけど
やっぱり湯船浸かろ、疲れ取れんわ笑
ちなみに今日は胸肩三頭でした。
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怪獣
トレーニーの星16
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