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心靑щ(゜ロ゜щ)コ
週に行く日が少ないので、まだまだですが、
少し慣れてこれました。
正直、飽きもするし、なんとな〜く、おやおやって思うとこもあります。
B型に通所してるってことにご意見がある人もいることも理解してます。
次いでに行きたくないっって日もしょっちゅうです。
だけど、通所してプラスになってることは沢山あります。
色んな人いるし、色々とお国に頼れることとかあるんだなって勉強なります。
週5通えるようになって、普通に働くことが目標。そんでお金貯める。
そしたら、自分の住みたいとこへ行きたい。
血縁関係を切りたい。
何より自分のために生きてみたい。
こんなことが、アタシには大きな一歩です。
だから、頑張ります。
あ、いけない。お医者さんに頑張りすぎることがダメっていわれたんだ。
力抜くことを学びます。
#うつ病 #パニック障害 #HSP #ひきこもり #自分を誉める
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私も頑張らずにやらないとダメだよって言われたのに頑張らないと！ ってなってます… 自分のやりたいことをやる🌟 素敵な目標ですねʕ ꈍᴥꈍʔ 自分のために生きる！ できるようにボチボチ生きましょ☘️ タビさん🌻 私もボチボチ生きます〜🫠