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ねも

ねも

体脂肪率-7%達成!!2年かかった。ついに目標に届いたー!!体重はさほど減ってはない(-8kg)が、見た目とサイズはまあまあ変わったのでは?週4-5回のジム通い、家族には普通のご飯を作りつつ自分は筋肉飯を食し、あすけんの女と繰り返す愛憎劇… 頑張った…!痩せるのは比較的簡単だけど筋肉を育て維持し体脂肪を落とすのは本当に大変だった[穏やか] リアルでは言わないけどグラビティでは言わせて、わたくしめっちゃがんばりましたわよーーーーー!!

とりあえずあすけんの女とは今日から距離置こっかなって!!いや、いい奴だとは思うよあいつ、束縛キツいけど…………ウン………………

#筋トレ #ダイエット
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コメント

あさひ

あさひ

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すごいですー!! 何より2年継続されてることが本当にすごい…😭✨ 見習って私も頑張ります!!

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ねも
ねも
ありがとうございます✌️躓いたりしつつコツコツ諦めずに続けたらなんとかなりました!マジで継続は力なり。お互い頑張りましょうね〜!!
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ポトス

ポトス

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おぉ!体脂肪を!?しかも2年! 相当な努力を!おめでとうございます!

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ねも
ねも
ありがとうございますー!途中色んなことに躓きながらなんとかやり遂げました!
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✿ₙᵢ𝒸ₒ‪‪‪✿

✿ₙᵢ𝒸ₒ‪‪‪✿

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あすけんの女…笑笑

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ねも
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食べすぎて記録したくない時の記入催促の嫌さ プライスレス
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リー🦎

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今日大雨の予報だからスリッパで来たけど服ミスった
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EvitcA_エ

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良いわ〜
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はる

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かいさんがんばれ……!
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んとす

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おはようございます
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おれも起床だ
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アトレ

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今週頑張れば今週末羊宮さんに会える…!
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蔵ゐ音(

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滝川、どうする!?でワクワクするTL。 #チョッちゃん
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七星

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TONIGHTTONIGHTの歌詞のテーマは?
「TONIGHTTONIGHT」の歌詞のテーマは、希望や夢、そして逆境を乗り越える力を表現しています。具体的には以下のような要素が含まれています。 希望のメッセージ: 歌詞全体を通じて、未来に対する期待感や希望が強調されています。困難な状況でも、明るい未来を信じる姿勢が描かれています。 逆境との闘い: 歌の中では、人生の試練や苦しみを乗り越えることがテーマになっています。これにより、聴く人に勇気を与えるメッセージが込められています。 団結と共感: 友人や仲間との絆を大切にし、一緒に困難を乗り越えることの重要性が表現されています。これが聴く人に共感を呼び起こします。 全体として、「TONIGHTTONIGHT」は、どんな状況でも希望を持ち続け、前に進むことの大切さを伝える力強い歌です。
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しゅる

しゅる

備蓄米放出が
もっと簡単に
行われなければならない
政治家の身内の下請けに
お金を流すためのものに見えてならない

#あうぇいく
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🍪めー

🍪めー

TONIGHTTONIGHTのアーティストは誰?
「TONIGHTTONIGHT」は、アメリカのロックバンド、ザ・スモッシーズ(The Smashing Pumpkins)の曲です。この曲は、彼らのアルバム「メロンコリーと終わりのない悲しみ」(1995年)に収録されています。曲のテーマは希望や夢、そして困難を乗り越える力について描かれています。
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