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らず
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あち
ぼくなりの理解を垂れ流します
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紅恋
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はるる
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やっちゃん
皆さまこんばんは〜
お疲れ様です❗️
金曜日のお仕事終わって
帰ってきましたーただいま〜
ちょっとバタバタしちゃいましたが
無事にこの時間を迎えられてホッと一息
お空を見上げてゆっくり深呼吸〜#イマソラ
今日のこちらはいいお天気の1日☀️
最高気温18.2℃ ただいま11℃
さぁ目覚まし🕟セットして
のーんびりtimeスタート
皆さま
あたたかくなさってやさしい夜を✨
#お疲れGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#介護職
635
ます
仕事辞めてすぐに
新しい仕事を見つける事
すぐに取り掛かる事出来るか。
間ちょっと空いてから新しい
仕事してたしなぁ🤔
普通にLINEで話してても
違和感ないしなぁ🤔
否定したい訳ではないんだけど
友達が言ってる事が本当なら
気づきそう何だが。
うちが鈍いだけか。
本人に聞くのもなんかなぁ🤔
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イタカ
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2号
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筆箱
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ぴた
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🐣３２０🐥
１５日かけてファスティングして８キロ落ちて その後１日２リットル飲むようにして １リットルに対してマルトデキストリン５０グラムぐらいとココナッツオイル１５グラム入れてってして 朝昼はお腹空かんから夜に好きなだけ食べる っていうのでずーっとキープか緩やかに落ちていってます。 何か参考になれば🙌
DandI
運動はどのぐらいしてますか？