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ねぎ
最近一日の食事総量減らすのとストレッチだけじゃ減らなくなってきたな。
とりあえず1年で20kgは減らしたけど道のり遠すぎ。だけど、今まで好きなだけぶくぶく太り続けた私が悪いから頑張れ、持ち前の169cmという身長をすらっとしてる！って周りから(何も言われないかもしれないが)褒められるために頑張れ私！！！
頑張れば自己肯定感もきっと上がる！！！はず！#ダイエットの星 #ダイエットしたい
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