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ハル💡✨
今日は前回やった公園を
予定↓
4周 4.4km(キロ4分30秒ペース)
3周 3.3km(キロ4分20秒ペース)
2周 2.2km(キロ4分10秒ペース)
1周 1.1km(キロ4分00秒ペース)
画像のガーミンはちょっとズレがありますが、全部予定のペースを上回れました[笑う]
最後は3分52秒で今季自己ベスト❗
今日は本当に頑張った[大泣き]
#ジョギング
#ペース走
#ひとりごと
#自己ベスト

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昨日も12キロ走ってたのに今日も11キロ⁈しかも仕事終わりにハードモードで、、ハルさんすごいなぁ✨✨ 自己ベストおめでとうございますっ🎊[大笑い]いいなぁ3分台!