Junji🥦
筋トレの星
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10
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三頭筋外側頭で肘関節を挿しきれていないようなきがするので。
筋トレの星210
シロ
筋トレの星37
とし
肩甲骨の位置に注意！
※自分用メモ
筋トレの星7
タコミーと
筋トレの星6
あっし
トップに行くほど負荷がかかるトレーニングしてみては？
筋トレの星7
くま
筋トレの星4
か
筋トレの星3よちぃお
筋トレの星3くま
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筋トレの星210三頭筋外側頭で肘関節を挿しきれていないようなきがするので。
筋トレの星210筋トレの星37肩甲骨の位置に注意！
※自分用メモ
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