ダイエットを始めたい！

Question

簡単に始められるダイエット方法ありますか？

かに · Accepted Answer

頑張ろーーーう！❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

とまと · Answer

甘いものがやめられません💦

ほろよい · Answer

じゃあ、明日から

すずしろ · Answer

オススメのダイエット方法
ごはん、魚、副菜、具沢山のみそ汁、果物の和定食スタイルの食事を１日3食食べるのがおすすめです。
必要な栄養が摂れていてお菓子などを食べたいと思わないのでストレスなく痩せられます[ほっとする]

まーるさん · Answer

現在やってますが気合いあるのみです

ほろよい · Answer

とりあえず、明日から💦

こぴえる · Answer

がんばる👊✨

けい · Answer

まずは散歩から(◍ ´꒳` ◍)

ぬっっっこステラ · Answer

飲み物をお水に変えて、とにかく歩く(ㆁωㆁ*)気づいた頃には減ってるよー

ダイエットしよう！て考えすぎると追い詰めちゃうから…焦らずに自分のペースでやっていこ[照れる]

まっちゃん · Answer

小さな目標を決めるところからっすねぇ

61回答 · 727アクセス数