SUZUME
楽しく生きる為には
『今ある当たり前が
本当は当たり前じゃない事』に
感謝する事が大切である
と考えます。
哲学
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ソマチッド
哲学8
ニックX🐦🔥
それをするにはメンタルヘルスに問題を抱えた人は病気を治すことからだと思います病気のまま頑張っても無理。
問題がない人は、認知行動療法の本をよんだり対話したり、マインドフルネスしたりしたらいいんじゃないですかね。
とはいえ私はこれを意識していますが全然できないです。ほとんどの時間、未来と過去に生きてます。
哲学16
憂い顔の騎士
哲学4
ナトル
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としゆき
継続されて続いていく未来の今を維持していくためにも、経験と教訓の宝庫である自分の過去と、生きていく上で欠かせない要素である衣食住を確保していく少し先の未来をある程度は見据えておかないと、今この点という瞬間で終わってしまうからです。
刹那的な人生を送って楽しむ今の享楽にふけるのは、どうしようもなくなって開き直ったときだけにした方が色々と効率的です。
哲学1
さんかく
哲学1
しき
終わったことを悩まない。
あるかも分からない不安にとらわれない。
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yoru
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