
ミルク
人と話すのが好きです

ミルク
『お金稼ぐのって大切じゃないって
事ですか?』
って言われるけど。誰も
全て妥協しなさいなんて言ってない。
相手と寄り添いながら考えるべき。
鼻から相手任せにするなってこと。
相手に条件を求めるってことは
最初から自分では出来ませんって
言ってるみたいなもん。

ミルク
余程ロマンチックな出会いしない限り
選り好みしまくるんだろうな。
残念な事に年収1千万稼いでる人は
区別しまくる女を相手にはしないと思う。
暇じゃないから。

ミルク
深刻化しすぎてる気がする。
若いうちはよほどブスじゃない限り
モテます。でも30代(20代後半)からは
びっくりするぐらいモテません。
でも若い頃モテたから
『自分はモテるから選ぶ側の人間だ』
と勘違いしてしまう。
いわばずっとギャンブルしてる感じ
『もう少し探せば良い人が見つかる』
『あとちょっとだけ周りを見たら』とか。
いつだって人は選ばれてこそなんぼ。

ミルク
阪神の村上選手の言葉。
今の俺も同じだ!

ミルク
あまりにも妥協しなさすぎる。
顔や財産、性格に趣味など
何か一つはまあいっかの要素いるで。
自分がイケメン美女なら
話は変わるけどそんなわけないやろうし。

ミルク
実際に話したらありえんレベルで
選り好みしてるの草
あかんって結婚したいんやろ?
完璧な彼氏彼女なんておらんで

ミルク
タンパク質は体重×0.8あったら足りる。

ミルク
『タンパク質はあんまダイエットに
関係ないんですね』って言われたけど
関係なくはない。
いくら気にしなくて良い的な事
言ったとはいえ俺もいうて
毎日90〜100gは取るようにしてる。

ミルク
毎日好きなもん食べたい。

ミルク
糖質をガンガン得たいって感じ
マクド食べたいしラーメンも食べたい

ミルク
毎日ラーメン食べたいし特盛頼みたい。
シンプルに腹八分目を覚えただけ。
食べる量は変わらないよ。

ミルク

ミルク
とかやったけど、結局真面目な話しかしなくなる。
僕、かなり熱い人間だと思う。
向上心も強いし。

ミルク
通話できるのか。すげぇ〜
俺も色んな人と話してみたい〜

ミルク
俺は昔ダイニングバーに連れてったぞ〜

ミルク
日にちは平均3万日ある。
一日のミスは間違いなく取り戻せる。

ミルク
結局運動?食事制限?どっちが痩せる!?
って話
結論どっちも!
一日一万歩あるいて
食事量1500kcalとかにすれば
ぐらにいる全員間違いなく痩せます。
痩せなかったらメッセージ下さい。

ミルク
『どうやって異性の子に話しかければ良い?』
とよく聞かれます。3人には聞かれたよ。
大人の自分としての意見は
フラグを立てましょうと伝えさせて
いただいてます。
例えば、席が隣、趣味が同じ、帰り道が
大体一緒とかね。
これらの条件が揃えば、たとえ
第一声に違和感があっても後々
気にならなくなる。

ミルク

ミルク
みんなデブってわけじゃないから
鍛え方や体の使い方練習したら
球速は伸びるだろうけど
今までが体重頼りすぎた

ミルク
どれだけ腕を重点的に鍛えても
17kg分の出力がなくなるから
ボールに力強さが伝わりにくくなる。
無理やり技術で球速は保ってるけど
限度がある。

ミルク
ヒントはその日、やたらカップル多い

ミルク
精度激変わりするの辞めたい。
昨日はすごく綺麗なスピンやったのに
今日投げたら手投げの棒球とか
全然ある。

ミルク
数こなしたらキレ上がるけど
カーブがむずい。
チェンジUPはキレとかじゃなくて
タイミングいかに外せるか。
ここまで変化球磨いてもストレートの
回転数がカスなら即打たれる。
野球むずい。

ミルク
フォロワーを増やす作戦
俺的にはアリだけど男性は
より過激なものを要求してきたりする。
女性側がそれに耐えられるかどうか
耐えられないのならやるべきじゃない

ミルク
誘惑された人の欲求が強くなるから。
誘惑する方がもたない

ミルク

ミルク
『才能あるねー』
まあ今でも食べる量は変わらないですけどね。

ミルク
回答数 32751>>

ミルク
綺麗な料理であればモチベ上がるとか
理由があるなら良いんですけど
基本的にダイエットで
代謝バランスで痩せるか決まるんで
毎日焼き鳥だけでも痩せるし
痩せ方も割と綺麗になるんですよ。
めちゃくちゃ映える料理が
必ずしもダイエット向きかは
別問題。

ミルク
カロリー範囲内なら間食もしていいよ。
もちろん摂取カロリーが消費カロリーを
上回ったらダメな状況で間食は
避けた方がいいけどね。

ミルク
多いみたいで学生ともなると
割合が半分にもなるんだって。
基本ダイエットは長期で考えるべきもので
短期はだいぶきついしメンタルも体も
ボロボロになる危険性が高い。
俺も男だから知ったかぶりはできないけど
生理が遅れたり水分量の変化が起きすぎて
むくみが普段より多くなっちゃうみたい。
ダイエットは無理せず適度にやるべきかな。

ミルク
昼 焼き鳥 もも 10本 業スーのやつ
夜 野菜鍋
にんじん、たまねぎ、だいこん、白菜
細切れ豚肉200g、ごはん1合
カロリー1550cal

ミルク
無理はしちゃいけない。
人間なんだから三代欲求あるんだから
美味しいもの食べたくて当然。

ミルク
でも低すぎるのはダメ
1000kcalとかはやばい。
個人的に1400、1500は
どんだけ低くても欲しいな。
あくまで男性はだけど。

ミルク
『タンパク質は体重の2倍取りましょう』は
明らかに多すぎる。ボディービルダー
目指してるとかレベル。
普通に痩せたいのなら体重×0.8〜1.2あれば
十分。男性なら80もあれば全然いける。

ミルク
それなりに食べた次の日めっちゃ
炭水化物食べたくなる。

ミルク
回答数 76>>

ミルク

ミルク
岩崎ナイスセーブ!
大山1安打1打点!
サトテル 貴方はメジャーリーガー
近本 何であんなホームラン綺麗なん?
才木!2勝目!貴方メジャーリーガー?

ミルク

ミルク

ミルク

ミルク
才木ないぴ!
サトテル、日本じゃ物足りないか?
大山、久々のヒット!

ミルク
3位 いちろー
2位 おおたにしょうへい
1位 teruaki sato

ミルク

ミルク
大山も犠牲フライナイスな!

ミルク

ミルク
