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たくミ
料理と筋トレが好きです。
大学3年(22)PTS（理学療法学生）
医療従事者の方、医療従事者を目指してる学生と仲良くできばと思います！
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たくミ
大会2ヶ月前にして抑うつ状態が続いて、爆食も止まらない。
衝動で買って食べて食べ終わった頃に自分が嫌になり自分に怒りが湧く。
今日は筋トレ行きたいのにジムに行くって考えたら体が重くなり行けなかった。
頭痛も始まって結構しんどいかも
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たくミ
9たくミ
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6たくミ
まずは献血、次に映画！これが出来れば割と満足かな
7たくミ
ストレスになっているであろう派遣は今週キャンセルして、お米の量とタンパク質の量を調節して、睡眠を今まで以上に取るように意識してどうなるのか…
糖分が欲しすぎて菓子パンを買ってしまうので今日からまた気を引き締めて減量します。
トレーニーの星
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水谷 豊と寺脇 康文らしき人がいた…
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フロントが弱いのに背中トレに力入れすぎてたのでこれからはフロントの方を主に頑張る！
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昨日の投稿でしっかりこの身体目指しますって書いてるんだからあんな体なわけないのに笑
皆さん面白いですね笑
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OFFとは？
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この写真を目指して頑張ります！
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異論は認める！
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トレーニーの星9たくミ
可愛すぎる！#フレブル
フレンチブルドッグ519たくミ
白米、目玉焼き、納豆、卵スープ、日本茶
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8たくミ
まだ大会まで2ヶ月以上あるので焦らず丁寧に減量頑張るぞ！
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年始早々喉痛い笑
喉の痛みとるためにジム行ってきます！
10たくミ
来年もエニタイムさんよろしくお願いします。#大学生 #フィジーク目指して #筋トレ
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トレーニーの星8たくミ
最高！
8たくミ
そんなの知らん明日の筋トレとバイトのために寝ます！おやすみ！
5たくミ
久しぶりにモンスター飲んだ
#筋トレ #大学生 #フィジーク目指して #減量中
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夜に行くの久しぶりすぎるな
8たくミ
筋トレやってるとすぐにゲイとか雑魚ブローって言う人。（ゲイは自分は悪口だと思ってないです。）SNSとかの影響受けずに自分のトレーニングを自分のしたいようにやってる人こそ本当にかっこいいトレーニーだと思ってる
4たくミ
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7たくミ
6たくミ
タンニングだけやりにジムに行きます
8たくミ
筋トレできないのしんどいけど先週から1キロ落ちてたので安心
6たくミ
頚部痛が良くなるまではOFFかなー
4たくミ
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