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投稿
たくミ
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コメント
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エンジェルオーク
ひー
3
🅐🅚🅐🅝🅔
食べる量が多いから主食だけじゃなくて副、菜とか味噌汁もちゃんと用意して、お米の量とか減らすのがいいのかな？
常備菜作るの楽しそう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
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れん
・全身筋トレ
・腕の筋トレ(2種類)
・1万歩達成
【その他】
・全身マッサージ
・手の甲のマッサージ
今日は眠くてだらけてたけど、何とか1万歩達成出来た！明日は年越しそばを作ろうかなって思ってる！
ダイエットの星
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べ り
楽しみ♡♡
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でも人多すぎるよあれは
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