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たくミ
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コメント
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thuy hoang
寝る子
5
みー
今日はジムの常連さんと合トレ？しに、
昼間に行ってきた！
ベンチプレス
60 10×1
100 3×1
120 1×1
140 1×1
155 1×1
年末のベンチの疲労があった為、
ここから落とす👇
ラーセン止めあり
135 3-2-2
やはりちょと重かった(^◇^;)
workoutの星
つぐみ
26
う🐹
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トラち
何で同じのばっか履くんだろか
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同じ日に行くAぇ担お友達
わりといてはって
夏の太陽レベルに
テンションが燃え上がっておる☀️
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牧田の感想が全てなんだけど、幸山、人を責める時は逃げ道を用意した方が良い。相手のためでも自身のためでもある。愛の反対は無関心なので鶴の言動も「それもひとつの愛のカタチ」(ピノキオピー)な訳で。
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あらら[大泣き] トレーニングしてたら疲労で体調崩しやすいよね[大泣き]お大事に