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たくミ
ストレスになっているであろう派遣は今週キャンセルして、お米の量とタンパク質の量を調節して、睡眠を今まで以上に取るように意識してどうなるのか…
糖分が欲しすぎて菓子パンを買ってしまうので今日からまた気を引き締めて減量します。
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ハキルカサイピ
回答数 25763>>
ジャージ
ストレス
説明
それ
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momo_tomo🍑
#ジム #ウォーキング #ヨガ
1月 ジム0回／ウォーキング8回／ヨガ0回
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