チンピラ和子💫
よだ
冷凍ささみカツ
切り干し大根の煮物の惣菜
限界葉物野菜
即席たまごとほうれん草スープ
なんと炊飯器で炊いた炊き立て雑穀米🍚
4
21
こみ
トマトチーズオムレツ
人参とちくわのきんぴら
ツナと水菜のサラダ
焼いたトースト
カブ菜コーンスープ
デザートに
小倉バタートースト
甘酒ミルク
勝つる…！[ハートポーズ]
210こみ
献立は…
・鯖味噌煮
・じゃが人参レンコンの煮物
・ブロッコリーとゆで卵のサラダ
・味噌汁
クルクル巻いて並べてお湯張れば10分放ったらかし調理で良いから楽
結局オーブンとかレンジ調理は私の中で浸透しなかった…
耐熱の器が重たいねん😮💨
他、時短料理これオススメーっていうのあったら教えて欲しい[ウインク]
15こみ
副菜は冷凍庫にあるかぼちゃかブロッコリーを使いたい
冷蔵庫の野菜はキャベツ、コーンだけど
コーンはもうちょっとしっかりした副菜に使いたい
となるとキャベツを使うとして…
それでいて3歳1歳両方が食べる副菜
コールスロー？ベーコンニンニク炒めならワンチャンあるか？
となるとブロッコリーかな…しかしキャベツが見えると食べないかもしれない…
などと考えていると料理するのめんどくてずっと横になってる🤦♀️
どうしたらいい…？
4
カワウソ
暇つぶしに夕飯仕込んでる。
冷蔵庫でカピカピのキャベツは
鶏つくねにした🐓⸒⸒
#GRAVITY料理部
#ひとりごとのようなもの
139こみ
土日のうち1日はパン(上の子に具材乗せるなど手伝ってもらう)
もう1日は麺かチャーハン(ピラフ)の固定
1週間のうち1日はトマトソース的なおかずを作っといてリッチェルで小分け冷凍しておくと
土日のお昼が楽なのだ[笑う]
4よだ
922こみ
中身は
・ほっけ昆布干し
・小松菜と人参のきざみ揚げ煮？
・さつまいもバター醤油
・ゆで卵
お湯半分入れて12～14分放ったらかしてる間
子供とボーッとテレビ見てる
配膳がな～
苦手なんよな～
適当が出来んくてこっち少なくね？とか
味濃くね？とかちょいちょいやって時間かかる
飲食続けてなくて良かったぜ
あと、はよ大皿丸投げで食ってくれるようになってくれ
5カワウソ
こんな時間から
豚汁作り🐖
甘いのは玉ねぎのせいかな🧅
#GRAVITY料理部
#ひとりごとのようなもの
#豚汁
643こみ
おにぎらずおかず
・小松菜と塩豚
・肉味噌と焼きナス
・きんぴらごぼうと卵
・かぼちゃとひき肉
おやきを参考に[ほっとする]
その他、今日鮭の３色丼した時の試作品
・レタスミートボールチーズ
・魚と大葉
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