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献立の星

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508 投稿数 131 メンバー

惑星主: うまれたてのつん💫

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よだ

よだ

今日の夜ご飯
鮭のムニエル
コーンバター炊き込みご飯
たまごわかめスープ
鶏ハムサラダ

久々に娘がご飯を食べたぞ!✊
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よだ

よだ

豚バラと香味野菜蒸し
ビシソワーズ
きゅうり酢の物
厚揚げ大根おろし
キムチ
サラダ
ご飯
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よだ

よだ

ひき肉と春雨のオイスター炒め
きんぴらごぼう
もやピーナムル
サラダ
ご飯
卵スープ
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よだ

よだ

今日の晩御飯は
冷凍ささみカツ
切り干し大根の煮物の惣菜
限界葉物野菜
即席たまごとほうれん草スープ
なんと炊飯器で炊いた炊き立て雑穀米🍚
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こみ

こみ

今日の昼飯

トマトチーズオムレツ
人参とちくわのきんぴら
ツナと水菜のサラダ
焼いたトースト
カブ菜コーンスープ

デザートに
小倉バタートースト
甘酒ミルク


勝つる…![ハートポーズ]
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こみ

こみ

今日はスチーム調理


献立は…
・鯖味噌煮
・じゃが人参レンコンの煮物
・ブロッコリーとゆで卵のサラダ
・味噌汁


クルクル巻いて並べてお湯張れば10分放ったらかし調理で良いから楽
結局オーブンとかレンジ調理は私の中で浸透しなかった…
耐熱の器が重たいねん😮‍💨

他、時短料理これオススメーっていうのあったら教えて欲しい[ウインク]
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こみ

こみ

今日の晩御飯は緑黄色野菜が足りないので
副菜は冷凍庫にあるかぼちゃかブロッコリーを使いたい
冷蔵庫の野菜はキャベツ、コーンだけど
コーンはもうちょっとしっかりした副菜に使いたい
となるとキャベツを使うとして…
それでいて3歳1歳両方が食べる副菜
コールスロー?ベーコンニンニク炒めならワンチャンあるか?
となるとブロッコリーかな…しかしキャベツが見えると食べないかもしれない…
などと考えていると料理するのめんどくてずっと横になってる🤦‍♀️
どうしたらいい…?
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カワウソ

カワウソ

孫ちゃん寝たから
暇つぶしに夕飯仕込んでる。

冷蔵庫でカピカピのキャベツは
鶏つくねにした🐓⸒⸒
#GRAVITY料理部
#ひとりごとのようなもの
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こみ

こみ

3歳1歳の昼ごはん


土日のうち1日はパン(上の子に具材乗せるなど手伝ってもらう)
もう1日は麺かチャーハン(ピラフ)の固定


1週間のうち1日はトマトソース的なおかずを作っといてリッチェルで小分け冷凍しておくと
土日のお昼が楽なのだ[笑う]
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よだ

よだ

本日は新じゃがの照り煮とパエリア🥘
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