

治したい方ように
発達障害、鬱、双極性障害についてもっと知りたい方に

お湯

こじコジ🦨
この時期が1番嫌い(>_<。)
だんだん寒くなっていく季節
雪が根雪になるまでの降っては溶ける
を繰り返し時期が嫌い
気分も落ちるし、引きこもりになるし
嫌(/ω\*)
#自分を知る

お湯
ずーっと鬱と過食に悩まされてた
生きにくいよなあ、辛いよなあ
希死念慮が出ませんように

こじコジ🦨
周りの音も気にせずに
快適な生活をおくれてますが!
生活リズムが乱れてるというか仮眠傾向にある
それを改善が必要だなぁ?
#自分を知る事なのだ
あおさ
あおさ
あおさ

お湯
朝、洗濯はできたけど、それからずーっと布団の上から動けてない💦
でも今日歯医者あるし動かないと、、
薬もなかなか効かないな

お湯
例えば、勉強とか!
けど、モチベーションがないな
みんなどうやってモチベ作って保ってるんだろう⁇
でも、こうやって思えるのは病気が少しずつ良くなってる証拠かな[ほっとする]

お湯
薬もちゃんと服用してるんだけど💦
今度また先生に相談しよう
そしてダイエット本格的に明日からしようかな
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惑星の質問をチェックしてみよう!
彼氏がうつ病。連絡を返すのが大変そうなので控えてるのですが、放置しすぎも心配。適切な関わり方のアドバイスいただけたらと思います。
5人回答>>
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