

**ジョギングの惑星へようこそ**
ジョギングの惑星は、ジョギングが好きな方も、そうでない方も、どなたでも自由に参加いただけるコミュニティです。
タイムやペースを気にせず、自然の中や街並みを楽しみながらジョギングしてみませんか?走る速さも、歩くペースも、すべてがあなたの自由です。もちろん、ジョギングをしなくても大歓迎です!新しい仲間と一緒に、リラックスしたひとときを過ごしましょう。
ジョギングを楽しむことも、立ち止まって景色を眺めることも、すべてがこの惑星での楽しみ方です。どうぞお気軽にご参加ください!
さあ、一緒に新しい風を感じに出かけましょう。
ご搭乗を心よりお待ちしております!

り

ミゲル
走る前はやっぱり腰が重めで、だらけぐせが・・・。
「辞めちゃおうかな、休んじゃおうかな」って。
でも、走り終わるとやっぱり「走ってよかった!」ってなる。
気分を上げたくて、今日はマジスピのスニーカーに。
そのおかげか、1回も止まらずに走りきれた🥲
しかもペースが7:46/km → 7:11/kmに!
早く走ることより“止まらずにゆっくり走る”を意識してたのに、不思議とペースも上がってた😳‼️
ゴールが近づくと、ついスピードが上がるあの感覚はなんなんだろう?笑
5kmを超えたあたりから、「まだ行けそう」って思えたのも新しい感覚。
なんか、自分の中で変わってきた気がする。
横浜マラソンまであと12日!
#朝ラン #横浜マラソン #ラン記録 #マラソン大会 #ジョギング


さみ




さみ


かて
って悩まない生活
同じのを5本買ってきた


うる
シューズ選びの時に買ったランニング用の機能性靴下🧦
5本指ソックスなんて普段履かないの…
帰ってお風呂入る為に脱ごうとしたら
コレよ( ˙▿˙ )☝
人差し指がら空き
薬指パンパン
(ノ∀`笑)
#ジョギング #今日の靴下


かて


ミゲル
大人になってから初のマラソン大会。
週4-5日走ってて。
ほぼ4kmちょっとずつしか走ってない💦
今朝は仕事前に5.77km。
早くもっと長い距離、余裕で走れるようになりたいなぁ…
#モチベーション #マラソン大会 #横浜マラソン #ジョギング


かて
まだ明るい

かて
さむいけど、かるくほぐしてきた

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