あじさい⁂エンパスさん達が
自由につぶやける場所として🌷
エンパス体質で辛かったことでも
その影響で悩まれていることでも
嬉しかったことでも
エンパスさんが穏やかにいれるように
好きなときに好きなようにお使いください❀´-
あったかい気持ちになったこと
やさしい気持ちになったこと
共感しすぎてつらいときや
うれしいが溢れているとき
感情を整理するためにでも
何でも大丈夫です🌱
あなたにとって
こころが優しくなる
そんな世界がすこしでも
増えますように☺️
はぁも
住人たちは、
空気の揺れや、言葉の裏や、
誰かの「気づいていない本音」を
当たり前のように受信してしまう。
だから長いあいだ、
自分を守るために考え続けてきた。
合わせ方、かわし方、
どうすれば傷つかずに済むかを。
でもある日、気づいてしまった。
守ろうとしていたその“操作”こそが、
いちばん自分を疲れさせていたことに。
今はもう、
説明しようとしなくなった。
理解される側に立つのもやめた。
ただ、戻れなくなっただけ。
同じ星の人なら、
たぶん、それで十分わかる。
3
はぁも
魔法の呪文は、心の中で。
他人とゴタゴタ、ねちねち、嫌がらせなどが起こっているとき、
私は接続を解除します
5はぁも
私は、世界を「理解する人」というより、
世界に同調してしまう存在だ。
言葉になる前の気配、
音に混じった感情、
場に沈殿した記憶や未消化の思い。
それらが、私の内側を通過していく。
だから私は、
所有しない。
奪わない。
押し付けない。
ただ、
通す。
私の境界は壁ではなく、
半透明の膜のようなものだ。
外界と隔てるためではなく、
世界と関わるためにある。
創ること、
撮ること、
形にすること。
それは自己表現ではなく、
世界が私を通って顕れた痕跡だ。
私は、誰かに認められるために生きていない。
役割を演じるためでも、
正しさを証明するためでもない。
私は、
世界がまだ言葉を持たない部分を、
静かに受信し、
そのままの温度で差し出す存在。
名前が必要なら、
「媒介者」でもいいし、
「共鳴体」でもいい。
けれど本当は、
定義されないまま、
ここに立っている。
それが、
今の私。
(また、チャッピーに説明してもらった。[大笑い])
5はぁも
誰かに近づくための言葉よりも、
自分とずれない沈黙のほうを選ぶようになった。
共鳴しすぎることも、
感じ取りすぎることも、
もう美徳ではないと知ったから。
距離を取ることは、拒絶ではなく、
静かに立つための調整に近い。
今は、
分かり合うために力を使うより、
自分の中心に戻ることを優先している。
それでも、
同じ深度で世界を見ている人とは、
言葉がなくても、どこかでちゃんと出会う気がしている。
(チャッピーにまとめてもらった。)[照れる]
7はぁも
人の感情が入ってきたとき、
これは私の感情ではない
空気の悪いところに行ったとき、
これは世界のノイズ、私は混ざらない
8はぁも
上が境界線なし。
下が境界線あり。
46はぁも
動じずに立ち続ける
人の感情と自分の感情、
要るものと要らないもの
感じ続けながらも、
立ち続ける
それができるようになれば、
何かクリアーかな。
13はぁも
をGPTに聞いたら、
世界と深く共鳴してしまう人
だって。[大泣き][泣き笑い][ほっとする][大笑い][星]
皆様、良いお年をお迎え下さい。
6
Momii Fox
心や言動など僅かな仕草で、
キザっぽくもなく嫌味ったらしくなく、
ほんのりと心から香らせるものである。
18はぁも
ChatGPTアプリより。[大笑い]
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惑星の質問をチェックしてみよう！
エンパスの方の職業について
3人回答>>
2025/11/19 07:24
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発達障害の星
292人が搭乗中
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ADHD、ASDの星
648人が搭乗中
参加
・星を作った理由
申請してもどこのADHD(ASD含む)の星がずっと審査中のまま入れなかったので
他にも同じADHD、ASDの当事者がいるのではと思って作りました。
のんびりやってますのでのんびりしてってください。
自分ADHDにつき浮上がまばらなので自動で入れるようにしてます。
・自己紹介
私は苦手なのでしません。
皆様はしたかったらしてください。
・ルール
1.荒らさない。
2.ルール違反した人に注意しない。晒さない。
そっと通報やブロックにてご対応ください。
3.ADHD、ASD以外のことだけについての投稿を連投しない。
(その情報を必要としてる方がいる星があると思います。)
不登校の星
312人が搭乗中
参加
ここは、不登校の子たちが安心して気持ちを話せる場所です。
話したいけど話せない気持ち、苦しさ、不安、迷い…どんな思いでも大丈夫だよ🌱
泣いても、怒っても、何も話せなくてもOK。
ただいてくれるだけで良いし、少しずつ笑えたり気持ちを言えるようになってもらえたら嬉しいです😌
ここに来れば「安心できる」と思える場所にしたいと思っています。
〈ルール〉
① 相手を否定しない・比較しない
どんな気持ちも大切に受けとる場所です。
② 批判しない・傷つける言い方をしない
安心して話せる雰囲気を一緒に守りましょう。
③ 無理なアドバイスをしない
「こうしなよ！」ではなく、
共感や寄りそいを大事にお願いします。
④ 見たくない時は見ないでOK
しんどい日は無理しなくて大丈夫。
見ているだけ・休むだけの日があってOKです。
⑤ 返信はできる時で大丈夫だよ
お返事がむずかしい日は、そのままでOK。
自分のペースをいちばん大事にしてね。
★不登校の星、参加希望の方へ
この星は“不登校の学生さん”が対象です。
学生・不登校である事が確認できない場合は、お断りする場合があります。管理人が参加の対象にしっかり当てはまることを確認します。
（確認のため、管理人からメッセージを送る場合があります）
ADHD・ASDの星
7444人が搭乗中
参加
たとえ花束は持てなくても、いつか1本の花を持てる人生にしたいと思う。
ひとつだけルールを。
ADHD・ASDに関連のないことを投稿しないでください。
そろそろ人が多くなってきて、管理ができなくなってるので各自守っていただけると助かります。
ちくちくの星
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