中1から過敏性腸症候群になった高2です混合型で学校がある日は毎朝通学時間、1・2時間目あたりにお腹が痛くなります授業中に、トイレに行きたくてもお腹が痛くなるたびにトイレに行っていると周りの目が気になりますそれに授業中にトイレに行く人がほとんどいないので行きにくいですあと体育館で体育座りをしているとおならが出そうになってしまいます普通の椅子に座っている時でもとてもおならが出そうになってしまいます過敏性腸症候群の方どのような対策をしていますか？#IBS
🌜ちくわ🌛
