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不眠・不眠症の星

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23 投稿数 49 メンバー

惑星主: HAL
大丈夫寝れるよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)و がんばって寝よう( ˘ω˘ ) スヤァ… GABA

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雫石

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#惑星初投稿 #自己紹介

初めまして!

【この惑星で楽しみたいこと】
狂った概日リズムを戻すヒントを探す。

【最近のマイブーム】
AIに絵を描いてもらう事
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みほ

みほ

これから病院行く予定なのに眠すぎる…
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みほ

みほ

寝る前にカモミールティー飲んだら前より寝れるようになってきた
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みほ

みほ

疲れすぎて10時間くらい寝たけど眠い!
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yomi

yomi

デエビゴ 7.5mgで久々に寝れた 
5mgじゃ少ないのかな
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みほ

みほ

薬飲んだけどあんまり寝れなかったなぁ。まだ眠いし。
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みほ

みほ

薬飲んだけど1回起きちゃった…
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グー

グー

お薬手帳

プレガバリン25
リボトリール0.5
アリピプラゾール3
トラゾドン50
クエチアピン25

をオーバードーズ前提で飲んでますね
基本的に睡眠薬と言うよりかは薬の睡眠作用を利用して入眠できるようにしてる感じですかね
マイスリー、デパス、ソラナックスを3錠くらいを飲んでた頃と比べると随分と減薬したなと言う感じですね
オーバードーズしてる時点でダメなんですけどね(笑)

#ひとりごとのようなもの
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みゆ

みゆ

毎日夜中3時に起きるのは結構辛い
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みゆ

みゆ

GRAVITYコリラックマ20thコラボGRAVITYコリラックマ20thコラボ
いつも来ている訪問看護の方も中途覚醒で気にならないと言っているので、私も気にしないと思おう。でも気になるんだよな。
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