🐇..-𝐉ᵃᵐ- 🍮𓌈ボルダリング仲間と繋がりたい方が集う星です。
自己紹介又は投稿にて ボルダリングに興味が有るとか 今やっているとか、何か 自己紹介をお願いします。
非公開アカや 自己紹介にもボルダリングについて何も無い方は、申請をお断りさせていただいています。
よぴ
コーデ苦手すぎる
I wonder
Da-iCE
67
ひろ
50
しばちゅう
グラビティボルダリング部が、、、
なんと！！想像以上に好評で
グループチャットLv3になりました[大笑い]
大きく宣伝してなかったのですが、、、
沢山入れるようになったので、沢山お話してくれる方募集します。です
是非来てね[照れる]
#ダイエット
#日常
#筋トレ
#ボルダリング
#グラビティボルダリング部
グラビティボルダリング部
グラビティボルダリング部です 主は関東でボルダリングをしています😊 初心者さんも歓迎します 初心者さん何名か居るのでお話してみませんか？
230
マキハーバボッシュマ
223よぴ
地下の初段は2本以外は終わった
Be Noble (re-build)
Boku no Lyric no Boyomi
25
豆🫘
〝お、わたしの指皮、頑張ったな☺️〟
てなる（笑）
筋肉痛は今のところなし。。。
午後あたりに来るかな
#筋肉痛なるとちょっと嬉しい
20
すずしろ
ボルダリングを始めてから毎年目標を決めて登っていて楽しかったんだけど、今年度は目標が決まらなくて、目標を持てないまま今まで登っていたけどもういいかなって思ってしまった。
#愚痴 #たまには愚痴らせて
18
ぬけー
15ぬけー
13しばちゅう
ボルダリング楽しみです！
10しばちゅう
9ぬけー
9よぴ
辛かった
壁が高すぎ
季節は次々死んでいく
amazarashi
15ぬけー
8豆🫘
7
るる
4級は2-3のルートが攻略出来たけど、苦手な持ち方とか、移動方を要求されるルートには手も足も出ない
性格がシャイなので、後ろで人が見ていると緊張するし、
「おじさん年甲斐もなく頑張ってるな ププw」
と笑われているかのよう気がして、恥ずかしく感じてしまう
そんな事はないんだろうけど
目立つのが嫌いな性格なので、壁に登るのも難しいが、その環境にまだ慣れずにいる
今日は仲良くなった小学生たちもいなかったので、特に孤独を感じた
6るる
簡単な4-5級は余裕、難しい5級は登れず
のレベルで楽しんでいます
最近小学生の女の子が、付きっきりで話しかけてくてれ、登り方を教えてくれるので、楽しいです
6ぬけー
16ぬけー
3豆🫘
日曜の筋肉痛は全くなし！😤
ならば行くしかないだろぅ！
仕事なんてそっちのけだー💨
#
9 もっとみる 
いかわさ
ホームの4級はとりあえず全部登れて安堵感…笑
#ボルダリング
18
あかね
4マキハーバボッシュマ
なんならちょっとパワーダウンしている可能性がある。悔しいのう。
メモ
脳のハックについてのおぼえがき。
・ただ電車の吊り革に掴まっている時、特に何も起きない。
・筋トレと思って力むとちょっとpumpする。
（実際にはしないけど）腕の力だけで網棚まで登るつもりで力を入れると、結構な勢いの筋トレになる。
・さらに、一駅の間だけ、靴の下に産まれたての猫ちゃんが置かれていて、体重を掛けたら猫ちゃんが死んじゃう状況と仮定して足は床から浮かせないまでも体重を掛けてはならない。と想定すると、電車の中でバキバキの自重トレーニングになる。Kindleで勉強しながらやれば一石二鳥！
#お薬多めに出しておきますね案件
#遠目の目標設定は出力upに有用って話
225マキハーバボッシュマ
いつもの倍くらい人おる(´；ω；｀)
1629マキハーバボッシュマ
握力は概ねハムスター程度。
#びっくりするとヒマワリの種落とす
#ボーっとしてても落とす
#Bpump横浜
322マキハーバボッシュマ
1028すずしろ
あと1本登れたら同率で決勝残れたかもしれなかったからめっちゃ悔しい😫
あとゴール取りだけだったのに届かなかった_(:3 」∠)_
17すずしろ
ロッキー系列とのコラボイベントの課題ひと通り触って、１級まではある程度登れた！
初段の課題もいくつか戦えそうなものがあったので時間を見つけてまた行きたい🚃
14すずしろ
はじめてTNFC出場したけど全然登れなくて打ちのめされてた🥲
9すずしろ
前回は5級全部落とすのにだいぶ時間がかかったけど今回はそこまで時間をかけずに全部落とせたから多少は成長したと思いたい😅
4しばちゅう
コレはレアモノ
119あかね
3よぴ
Banquet
Chevon
10しばちゅう
525
るるぽん
変形性関節炎の診断でボルダリング再開したのが11月くらい？
で、年末年始の南の島ダイビング旅行で風邪ひいてダウン、咳と喉の痛みが治るのにひと月かかった
少しづつ日常を取り戻し始めて、週一でボルダリングジム行くようにした
今週初めは海外出張で、しこたま飲んだ（飲まされた？[泣き笑い]）
そしたらアルコール消毒なのか、カラオケ絶唱でノドの細菌殲滅したのか、なんか調子戻ってきた[泣き笑い]
今日は気分悪い取引する銀行を、やっと口座閉めることができて、大満足
出張疲れもあるし、どうしようかなーと思ってたけど、とにかくボルダリングに行ってみた！
人多くてドキドキだったけど、なんか調子いいぞー！って感じた
このひと月で、恐る恐るやってた課題が、去年関節炎出る前にさくさく登ってた時のような感覚に近づいてきてて、ちゃんと上達してる！って感じられた
よっしゃー
もう指の関節は育つものと諦めよう、指輪はサイズ大きくするか、メルカリで売ろう
定期的にボルダリング頑張る[大笑い]
#ボルダリング #ひとりごとのようなもの
13しばちゅう
ボルダリングトークしたい方申請してみてくださいね[ほっとする]
初心者さんから色々居ます
グラビティボルダリング部
グラビティボルダリング部です 主は関東でボルダリングをしています😊 初心者さんも歓迎します 初心者さん何名か居るのでお話してみませんか？
10しばちゅう
26しばちゅう
12しばちゅう
19しばちゅう
18しばちゅう
35しばちゅう
1340しばちゅう
211しばちゅう
17
かおり
元スタッフＤＭくれてありがたいしか言葉が出ない[大泣き]
心配させないようにもっと頑張るね
232
むぎぢる
マネキンの耳はガバカチのようですw
#GRAVITYボルダリング部
3
くうかい
312しばちゅう
225しばちゅう
211しばちゅう
9すずしろ
ボルダリングを始めてから毎年目標を決めて登っていて楽しかったんだけど、今年度は目標が決まらなくて、目標を持てないまま今まで登っていたけどもういいかなって思ってしまった。
#愚痴 #たまには愚痴らせて
18よぴ
辛かった
壁が高すぎ
季節は次々死んでいく
amazarashi
15しばちゅう
ボルダリング楽しみです！
10ぬけー
16ぬけー
15るる
4級は2-3のルートが攻略出来たけど、苦手な持ち方とか、移動方を要求されるルートには手も足も出ない
性格がシャイなので、後ろで人が見ていると緊張するし、
「おじさん年甲斐もなく頑張ってるな ププw」
と笑われているかのよう気がして、恥ずかしく感じてしまう
そんな事はないんだろうけど
目立つのが嫌いな性格なので、壁に登るのも難しいが、その環境にまだ慣れずにいる
今日は仲良くなった小学生たちもいなかったので、特に孤独を感じた
6ぬけー
13ぬけー
8るる
簡単な4-5級は余裕、難しい5級は登れず
のレベルで楽しんでいます
最近小学生の女の子が、付きっきりで話しかけてくてれ、登り方を教えてくれるので、楽しいです
6ぬけー
9ひろ
50豆🫘
〝お、わたしの指皮、頑張ったな☺️〟
てなる（笑）
筋肉痛は今のところなし。。。
午後あたりに来るかな
#筋肉痛なるとちょっと嬉しい
20ぬけー
3しばちゅう
グラビティボルダリング部が、、、
なんと！！想像以上に好評で
グループチャットLv3になりました[大笑い]
大きく宣伝してなかったのですが、、、
沢山入れるようになったので、沢山お話してくれる方募集します。です
是非来てね[照れる]
#ダイエット
#日常
#筋トレ
#ボルダリング
#グラビティボルダリング部
グラビティボルダリング部
グラビティボルダリング部です 主は関東でボルダリングをしています😊 初心者さんも歓迎します 初心者さん何名か居るのでお話してみませんか？
230豆🫘
日曜の筋肉痛は全くなし！😤
ならば行くしかないだろぅ！
仕事なんてそっちのけだー💨
#
9豆🫘
7いかわさ
ホームの4級はとりあえず全部登れて安堵感…笑
#ボルダリング
18あかね
4マキハーバボッシュマ
なんならちょっとパワーダウンしている可能性がある。悔しいのう。
メモ
脳のハックについてのおぼえがき。
・ただ電車の吊り革に掴まっている時、特に何も起きない。
・筋トレと思って力むとちょっとpumpする。
（実際にはしないけど）腕の力だけで網棚まで登るつもりで力を入れると、結構な勢いの筋トレになる。
・さらに、一駅の間だけ、靴の下に産まれたての猫ちゃんが置かれていて、体重を掛けたら猫ちゃんが死んじゃう状況と仮定して足は床から浮かせないまでも体重を掛けてはならない。と想定すると、電車の中でバキバキの自重トレーニングになる。Kindleで勉強しながらやれば一石二鳥！
#お薬多めに出しておきますね案件
#遠目の目標設定は出力upに有用って話
225 もっとみる
マキハーバボッシュマ
いつもの倍くらい人おる(´；ω；｀)
1629よぴ
コーデ苦手すぎる
I wonder
Da-iCE
67よぴ
地下の初段は2本以外は終わった
Be Noble (re-build)
Boku no Lyric no Boyomi
25マキハーバボッシュマ
223マキハーバボッシュマ
握力は概ねハムスター程度。
#びっくりするとヒマワリの種落とす
#ボーっとしてても落とす
#Bpump横浜
322マキハーバボッシュマ
1028すずしろ
あと1本登れたら同率で決勝残れたかもしれなかったからめっちゃ悔しい😫
あとゴール取りだけだったのに届かなかった_(:3 」∠)_
17すずしろ
ロッキー系列とのコラボイベントの課題ひと通り触って、１級まではある程度登れた！
初段の課題もいくつか戦えそうなものがあったので時間を見つけてまた行きたい🚃
14すずしろ
はじめてTNFC出場したけど全然登れなくて打ちのめされてた🥲
9すずしろ
前回は5級全部落とすのにだいぶ時間がかかったけど今回はそこまで時間をかけずに全部落とせたから多少は成長したと思いたい😅
4しばちゅう
コレはレアモノ
119あかね
3よぴ
Banquet
Chevon
10しばちゅう
525るるぽん
変形性関節炎の診断でボルダリング再開したのが11月くらい？
で、年末年始の南の島ダイビング旅行で風邪ひいてダウン、咳と喉の痛みが治るのにひと月かかった
少しづつ日常を取り戻し始めて、週一でボルダリングジム行くようにした
今週初めは海外出張で、しこたま飲んだ（飲まされた？[泣き笑い]）
そしたらアルコール消毒なのか、カラオケ絶唱でノドの細菌殲滅したのか、なんか調子戻ってきた[泣き笑い]
今日は気分悪い取引する銀行を、やっと口座閉めることができて、大満足
出張疲れもあるし、どうしようかなーと思ってたけど、とにかくボルダリングに行ってみた！
人多くてドキドキだったけど、なんか調子いいぞー！って感じた
このひと月で、恐る恐るやってた課題が、去年関節炎出る前にさくさく登ってた時のような感覚に近づいてきてて、ちゃんと上達してる！って感じられた
よっしゃー
もう指の関節は育つものと諦めよう、指輪はサイズ大きくするか、メルカリで売ろう
定期的にボルダリング頑張る[大笑い]
#ボルダリング #ひとりごとのようなもの
13しばちゅう
ボルダリングトークしたい方申請してみてくださいね[ほっとする]
初心者さんから色々居ます
グラビティボルダリング部
グラビティボルダリング部です 主は関東でボルダリングをしています😊 初心者さんも歓迎します 初心者さん何名か居るのでお話してみませんか？
10しばちゅう
26しばちゅう
12しばちゅう
19しばちゅう
18しばちゅう
35しばちゅう
1340しばちゅう
211しばちゅう
17かおり
元スタッフＤＭくれてありがたいしか言葉が出ない[大泣き]
心配させないようにもっと頑張るね
232むぎぢる
マネキンの耳はガバカチのようですw
#GRAVITYボルダリング部
3くうかい
312しばちゅう
225しばちゅう
211しばちゅう
213
内容はありません
関連する惑星をみつける
workoutの星
1559人が搭乗中
参加
ワークアウトは、一般的には自分の身体を鍛えたり、見た目をよりよくしたりするための運動を指す言葉です。
ボディメイクをしている方や、健康的な身体作りをしている方、搭乗お待ちしております😊
テニスの星
679人が搭乗中
参加
テニス好き集まれ〜🎾✨
ダイエットの星
58786人が搭乗中
参加
志を同じくする仲間達と、今回は必ず成功させよう。
サッカーの星
1057人が搭乗中
参加
ランニング
1216人が搭乗中
参加
**ランニングの惑星へようこそ**
ランニングの惑星は、タイムを目指して走りたい人も、ペースを気にせず自由に楽しみたい人も、どなたでも自由にご搭乗いただける場所です。
特別な条件や制約は一切ありません。ぜひ気軽にお越しください！
走るも、歩くも、ただ一息つくも、すべてがランニングの楽しみ方の一部です。
さあ、新しい一歩を踏み出してみませんか？ご搭乗を心よりお待ちしております！
もっとみる