


ラッキー🦍
徐々に体力戻ってきたからトレーニング量増やしたせいで全身筋肉痛w
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ


ラッキー🦍
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ


ラッキー🦍
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ


ラッキー🦍
やっぱり足は苦手だ、、、
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ


ラッキー🦍
やっぱり足はまだまだ弱い!
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ


ラッキー🦍
デッドリフト前回よりスムーズに挙がるようになった🏋️
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ


ラッキー🦍
本調子じゃないから重量軽くてもキツい!
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ


ラッキー🦍
9月から重力、セット、回数、メニュー変えてベンチのMAXも更新出来て成果が出てる!!
メニューの組み方も褒められたしまたアドバイスしてもらえたからまだまだ進化できる💪
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ


ラッキー🦍
眠たくてちょっと気合い足りなかった[疑っている]
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ


ラッキー🦍
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ

もっとみる 
関連する惑星をみつける
中日ドラゴンズの星
2155人が搭乗中
参加
中日ドラゴンズファンの皆様!
ようこそ!この星は、中日ドラゴンズを愛する全てのファンが集まる場所です。私たちは、ドラゴンズの試合の熱い瞬間や選手たちの活躍を共に応援し、喜びを分かち合い、時には悔しさを共感しながら、チームの成長を見守り続けています。ここでは、野球の試合結果や選手のパフォーマンスについて語り合うだけでなく、ファン同士で交流し、ドラゴンズに対する情熱をさらに深めていける場です。
🐨交流と情報交換の場🐉
試合の速報や選手の情報、キャンプやオフシーズンの話題など、ドラゴンズに関連するあらゆる情報をシェアし合いましょう。また、他のファンとのディスカッションを通じて、自分だけでは気づけなかった新しい視点を得ることもできます。初心者から長年のファンまで、誰もが参加できる場所ですので、気軽に意見交換を楽しんでください。
🥁熱い応援の場📣
ドラゴンズの選手たちは、毎試合全力で戦っています。その戦いを私たちファンが後押しすることで、チームはさらに強くなります。ここでは、勝利の喜びを分かち合い、敗北の悔しさを共有することで、より一層チームを応援し続ける力を育んでいきます。試合前後の応援メッセージや、選手へのエールも大歓迎です。
🏟️どんなファンでも大歓迎⚾️
ドラゴンズファンなら誰でも歓迎します。熱心なファンから最近ファンになったばかりの方まで、皆さんが自由に参加し、楽しめる場所です。あなたの声が、ドラゴンズの応援をさらに盛り上げる力になりますので、積極的にご参加ください!
遠い夜空にこだまする
竜の叫びを耳にして
ナゴヤドームにつめかけた!!
僕らをじぃ〜んとしびれさす
いいぞがんばれドラゴンズ!
燃えよドラゴンズ!
虎🐯を倒して 鯉🐟釣って
ハマの星座⭐️に 雲をかけ
燕🐦⬛落として 大男🤬
息の根止めて 勝ち進め
いいぞがんばれドラゴンズ!
燃えよドラゴンズ!
獅子🦁を捕まえ 鷹🦅を狩り
猛牛🐂馴らして 海🌊を越え
北の闘士🧔🏻♂️も 犬鷲🦤も
竜がねじ伏せ 勝ち進め
いいぞがんばれドラゴンズ!
燃えよドラゴンズ!
がんばれがんばれドラゴンズ!
燃えよドラゴンズ!
ボルダリングの星
266人が搭乗中
参加
ボルダリング仲間と繋がりたい方が集う星です。
自己紹介又は投稿にて ボルダリングに興味が有るとか 今やっているとか、何か 自己紹介をお願いします。
非公開アカや 自己紹介にもボルダリングについて何も無い方は、申請をお断りさせていただいています。
阪神タイガース
1298人が搭乗中
参加
リーグ優勝、日本一に向けて応援しましょう📣
敵味方選手問わず、誹謗中傷投稿はお控えください。
病める時も健やかなる時も、選手を信じて応援するファンの団結力こそが阪神タイガースの力の源!
ファン同士の揉め事も禁止!
喧嘩してる暇あったら、応援しよ!
皆が心地よいコミュニティを、全員野球で作っていきたいと思います👭👫👬
管理人 デイジー
ゴルフの星
5564人が搭乗中
参加
ゴルフのことなら何でもどうぞ。興味がある方ならどなたでも😊
バレーの星
841人が搭乗中
参加
バレーボールが好きな人なら、プレイヤーでも見る専でもどなたでも大歓迎です🫶🏻💗
SVリーグやネーションズリーグ、学生バレー、
ハイキュー等のアニメ、漫画の話題で盛り上がりましょう🏐
もっとみる 

ラッキー🦍