共感で繋がるSNS
簡単作り置きの星

簡単作り置きの星

22 投稿数 17 メンバー

惑星主: Karma Duma
ヤルキー低めのグラ民が簡単に作れて美味しい料理のレシピをシェアしあう星⭐︎ 参加は自由!

投稿

イベント

質問ひろば

音声ルーム

グループチャット

たい子

たい子

星の承認ありがとうございます😊

前に載せたことはあるのですが、簡単に作れると言えば、我が家はこれ!
「きゅうりの昆布茶漬け」
昆布茶と塩昆布入れて揉みこんで冷蔵庫で寝かせておくだけ♪
簡単でとっ美味しいよ(*´ч`*)
#GRAVITY料理部
GRAVITY13
GRAVITY35
Karma Duma

Karma Duma

またかよだけど おからサラダ(ポテサラ風)アレンジ

おからパウダー(水で戻す)
刻んだ大葉
塩昆布
むき海老(冷凍)
なんか豆(今回は黒豆にしたけど枝豆が映えていいかも)
マヨネーズ

混ぜる
以上

大葉がほんのり爽やかで、えびと塩昆布の風味が良く合います。
GRAVITY4
GRAVITY19
すっぽん 🐢

すっぽん 🐢

皆んな大好き鯖缶レシピ

材料 鯖缶 水煮(味噌でもいい)
   切り干し大根

作り方 ①切り干し大根大きく一掴みをタッパーに入れる 
②鯖缶の汁をかけて馴染ませる
③鯖缶の身を入れてほぐす

以上

切り干し大根は汚れが気になるならサッと水洗いして絞ってから使う

味付けは無し
そのままでもウマし👍
冷蔵庫で2〜3日保存できます

生姜を入れるのおすすめ
すりゴマもおすすめ
ポン酢でさっぱり
夏は茗荷や大葉もさっぱり
マヨネーズでサラダ風
ケチャップとニンニクでなんちゃってイタリアン
キムチでなんちゃってコリアン

なんせ身体に良くてお腹喜ぶ[ハート]
GRAVITY3
GRAVITY14
Karma Duma

Karma Duma

第一弾
おからパウダーで作るポテサラ

おからパウダーだから常備出来る!


おからパウダーを水で戻し

家にあった
ベーコン
コーンの缶詰め
えのき
にんじん
チーズ

をチンでもいいし元気があれば炒めてもいいをぶち込んで、マヨネーズ、クレイジーソルト混ぜたらちょっとワンランク上みのあるポテサラができます。ローズマリーとかオレガノや粒マスタードなどあればちょっとブチ込むとオシャレ感を醸せます。

材料はベーコンじゃなくてハムでもソーセージでも、野菜は玉ねぎやらブロッコリーやら枝豆でも家にあるもんでOKです。
GRAVITY
GRAVITY14
Karma Duma

Karma Duma

カボチャと豆のカレー風味サラダ(ちょっと豆が写ってなくて映えなくてすいません)

カボチャをチン
暇があればダイスカットにしたにんじんもチン
豆、マヨ、カレー塩ぶち込み混ぜて完成!
GRAVITY5
GRAVITY14
まめ@ミニマリスト

まめ@ミニマリスト

料理下手なのであんまり役に立たないけど惑星維持のために参上つかまつった!
GRAVITY1
GRAVITY10
まめ@ミニマリスト

まめ@ミニマリスト

あんまり惑星に来たことがないのでよくわかんないけど楽しもうと思う!
GRAVITY
GRAVITY9
Karma Duma

Karma Duma

日々料理をするのが面倒なので簡単美味い料理のレシピを載せる星を作ったんですが10人集めないと消えちゃうから乗っかって頂けたら嬉しいです!

ついでにオススメレシピを載せてくださったら尚嬉しいです[ハート]
GRAVITY13
GRAVITY11
Karma Duma

Karma Duma

ふじっこの「ひじきと豆の7品目サラダ」のパクりサラダ

あれはお美味いので秒で食べてしまうので大量に作る

ミックス蒸し豆3袋
つぶコーン缶(半分位残り半分はポテサラなどに)
ひじき(戻す)
にんじん(みじん切りかさいの目切り)してチン
こんにゃく(さいの目切り、面倒くさかったら入れない!)

しそドレッシングぶっかけて混ぜる

出来上がり!
GRAVITY
GRAVITY9
Karma Duma

Karma Duma

レンジでOK
ピーマンおひたし

タッパーに
ピーマンを好きなように切って入れて
めんつゆ適当にかける

蓋してチンする。適当。2分ぐらい。

ピリ辛にしたければラー油
ちびっ子いるならごま油を垂らし

鰹節とあれば炒りごまをぶち込む
混ぜる

出来上がり!
GRAVITY
GRAVITY8
もっとみる

関連する惑星をみつける

日本酒の星

210人が搭乗中
参加
🍶 日本酒好き集まれ! 🍶 日本酒が大好きなあなた、日本酒にちょっと興味があるあなたも大歓迎! もっと日本酒のことを知りたい、味わいたい、共有したい—— そんな想いを持った人たちが集まる場所を作りました。 「この銘柄、美味しかったよ!」 「この料理、日本酒にピッタリ!」 「このお店、雰囲気も味も最高だった!」 そんな情報をみんなで気軽にシェアしませんか? 知識がなくても大丈夫。 ここは、“日本酒が好き”という気持ちがあればOK! おすすめの一本や、日本酒に合う料理、素敵なお店の紹介など、 皆で日本酒の魅力を語り合いましょう。 気軽にふらっと、でもちょっとワクワクできる、 そんな場にしたいと思っています。 ぜひ、一緒に日本酒の世界を楽しみましょう🍶✨

家庭料理の星

883人が搭乗中
参加
おうちごはん 家庭の味を記録しませんか? 毎日の献立の助けになる!かもしれない 気になる投稿を見かけたらレシピを聞いてみてください😊 みんなで美味しいを共有しましょ!! ⚠️⚠️注意⚠️ 画像は必ず投稿してくださいね😊 文章だけだと分かりにくいので🤣 あと、料理の完成品を載せましょう。 途中経過もあるとわかりやすくていいね👍 投稿は、お家で作る家庭料理のみです。お店のメニューはやめてください。通告なく星から🌟弾きます。

お料理レシピの星

974人が搭乗中
参加
はじめまして! 美味しい料理のレシピを共有する星があったら良いなと思い、作ってみました!❀.(*´ω`*)❀. 自炊はじめましての人、食べるの好きな人、 見るだけの人、どなたでも大歓迎✨️ ゆる~くいきましょう^^ レシピ記載があればとっても喜びますが、 もちろん無くても構いません🎶 気軽な気持ちでご利用くださいね💪 ・晩ごはんどーする?!! ・このレシピおいしかった!(失敗談でも笑) ・皆さんのおウチ🏠の家庭の味が知りたい! ・せっかく頑張って作ったんだし見てって♡ 作ってみて美味しかった料理を楽しく投稿しあいませんか( *´﹀`* ) 【こんなのあったらいいな(例)】 簡単レシピ🔰 節約レシピ💸 1週間レシピ🗓 おすすめ調味料🫙 旬の食材🌸🌻🍂❄ #GRAVITY料理部#料理好きさんと繋がりたい #料理 #ある日のごはん

かわいい食べ物の星

413人が搭乗中
参加
🍒🍒゚*。,。*゚*。,🍒🍒゚*。,。*゚*。🍒🍒 誰でも参加可能🙆‍♀️見る専可能🙆‍♀️ 男性でも、女性でも👨👩 可愛いお菓子とか ごはん、料理 ケーキなど、市販のものでも 手作りのものでも見かけたら 載せたり共有する星( ͜🍏 ・ω・) ͜🍏 🍒🍒゚*。,。*゚*。,🍒🍒゚*。,。*゚*。🍒🍒

ラーメンの星

21104人が搭乗中
参加
ラーメン好きさん集まれ〜(*」´□`)」 ラーメン好きさんなら誰でも搭乗可能です🙆🏻‍♀️
もっとみる