𝒞𝒪𝒮ℳ𝒪𝒮✭ ⋆͛ 音声ルームは不定期開催😌
このルームでは、
日々のモヤモヤや不安、
「こんなこと誰に話したらいいんだろう…」
そんな気持ちを、安心して言葉にできる場所です。
前向きにならなくても大丈夫。
答えを出さなくても大丈夫。
ただ、今の気持ちをそのまま置いていってください。
ここでは
✔ 正解探し
✔ ジャッジ
✔ 押しつけのアドバイス
はしません。
「自分を責めがちな心」を、
やさしく整えていく視点を大切にしています。
読むだけの参加もOK。
話したい時だけ、話せばOK。
この場所が
少し呼吸がしやすくなる“心の居場所”
になったら嬉しいです🌿
𝒞𝒪𝒮ℳ𝒪𝒮✭ ⋆͛
１２２回目 ではなく
１２３回目でした。
お詫びして訂正いたします。
2
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𝒞𝒪𝒮ℳ𝒪𝒮✭ ⋆͛
2月22日(日)朝にオープンしましたが、
惑星に連携するのを忘れていました💦
#音声ルーム
#ともカフェ
11𝒞𝒪𝒮ℳ𝒪𝒮✭ ⋆͛
「相手と戦う」よりも、
まず、自分の心を守ることを最優先にしよう。
誹謗中傷の多くは相手のコンプレックスや不安が燃料になっているだけで、
あなたの価値とは無関係。
真正面から受け止める必要なんて、
本当にない。
まずやってほしいのは、
“距離を置く”という冷静な選択。
ミュートやブロックは逃げじゃなくて、
心を守るための正当な手段。
あなたの空間に、
わざわざ他人の毒を置かせる必要なんてない。
次に、
自分が揺らいだときは、
深呼吸して、
「わたしはわたし」
と
軸を戻すこと。
SNSの世界は、
リアルの1ミリも知らない人が、
勝手に意見を投げてくる場所。
そんな他人の言葉に、
自分の人生の舵を取らせる必要はない！
一度アプリを閉じて、五感を戻すのもアリ。
好きな香りや温かい飲み物、散歩など、
からだが「今ここ」を思い出すような行動はめちゃくちゃ効く。
それからね、
信頼できる人にちょっと話すのも大切なこと。
「こんなこと言われたんだ…」って、
少し吐き出すだけで、
心の重さが半分くらいになることもある。
誹謗中傷は独りで抱え込むほど毒が回るから要注意。
もうひとつ大事なのは、
「誹謗中傷に反応しない勇気」。
沈黙は負けじゃなくて、
「自分の人生を優先する」という強さ。
相手に反応した瞬間、
向こうの土俵に足を踏み入れてしまう。
あなたはあなたのステージに立っていればいい。
そして最後に・・・
誹謗中傷が来るのは、
【何かを発信している証拠】
動いてる人にしか矢は飛んでこない。
だからこそ、
必要なのは怯えて止まることじゃなくて、
「それでも私は進む」という静かな決意。
心を傷つける言葉から距離を置き、
あなたの大切な人たちと、
自分が信じる道を歩いていけばいい。
あなたの価値は、
見ず知らずの匿名の一言で揺らぐほど軽くないからね！！
長文をお読みくださり、
ありがとうございます[照れる]
いいね・コレクト
励みになります[ハート]
2026年1月20日(火)
とも
32𝒞𝒪𝒮ℳ𝒪𝒮✭ ⋆͛
搭乗者専用のグルチャは
コチラ↓↓↓
☕️ともカフェ🍰公式グルチャ
ルーム開催のお知らせをします😊
29𝒞𝒪𝒮ℳ𝒪𝒮✭ ⋆͛
今夜のルームは中止します[おねがい]💦
またタイミング合いましたら
よろしくお願いしますね[照れる]
25𝒞𝒪𝒮ℳ𝒪𝒮✭ ⋆͛
いつも遊びに来てくださり
ありがとうございます[笑う]
21𝒞𝒪𝒮ℳ𝒪𝒮✭ ⋆͛
オープン中🎶
アイコンから入室ください[照れる]
#音声ルーム
#ともカフェ
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4/25/2025〜START！！
#新しく惑星を立ち上げました！
ご興味持って下さってありがとうございます✨️
ご参加下さった方ありがとうございます🤗
引き続き、この惑星を応援して下さい🙏
コンセプト:
・いいね、フォロバを通して、癒し合える惑星！優しい人の集まる惑星にしたい‼️
(※されたくない、したくない方はムリなさらないで構いません！むしろ、ごめんなさい🙂↕️)
・甘々でフワフワでジューシーな投稿楽しみ🤗
私:🍰🥞🍦🍖🍜🍔🍣鰻🏌️🎣📸
みなさん:🐱🐙📷️🐦️🌱🏞️🪻🥀
・懐かしい！刺さった！おすすめ！系の投稿が好きかも!?🥹
・質問ひろばに質問をご用意しました！主の回答は#輪廻で見れます〜
もし生まれ変わっても、シリーズ
この惑星、シリーズ
・祭りイベントをご用意しました！← New‼️
期間終了後もずっと使えますよ〜✨️
・バナーの上のお知らせ📣から惑星の情報が見れますよ〜
惑星名の通り、
投稿にいいね返しを通して、お祭りの様な雰囲気にしましょう〜🏮🪭✨️
ありのままの自分をみんなで認める事を伝えたい！
今までいいね、フォロバして下さった方に恩返しがしたい！
どんな方が集まるか楽しみにしております🙇
ゆっくり面白くして行きます〜笑
そろそろ主を励ましておくれ〜✋🤚
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