GRAVITY/・°☆ともちゃん⟡.

共感で繋がるSNS

・°☆ともちゃん⟡.

マイペースで楽しんでいます。離婚が決定して気分転換のため2024年8月29日 GRAVITY登録💫2025年　離婚。子どもがいますがパパと暮らしてます。

音楽

猫

話を聞くのが好き

カラオケ

歌うこと

カフェ巡り

占い

アート

返信遅くなることがあります

喋り続けなくても心地いい

笑わせて楽しませてくれる友達が好き

遠距離でも大丈夫

気になったらすぐにググっちゃう

ひとりの時間も大切

だらだらしてる時間が好き

人混みが苦手

スイーツ

育児

弾き語り

ウクレレ

HSP

散歩

写真撮影

・°☆ともちゃん⟡.

再婚するなら絶対これだけは確認したい事ありますか？

回答数 152>>

私が怒った時に、倍返しで怒鳴り返すのではなくて、「うん、うん」って受け止めた上で「俺はこう思うよ」と、ちゃんと自分の考えを伝えてくれるかどうか。

お互い、言いたいことを我慢し合うのは、
一番良くないと感じました。

人間だから、喜怒哀楽あって当然ですから。

バツイチ応援の星

・°☆ともちゃん⟡.

皆さま[笑う]先日の投稿にたくさんのコメントありがとうございました[照れる]厳正なる抽選の結果、当選者の方にメッセージをさせていただきました[星2]
たくさんの方にご参加いただき、とても嬉しかったです[大笑い][ハート]
また何かステキなアイコンが当たったら企画してみたいなと思いました♪
本当にありがとうございました[好き]

　ともちゃん

アイコン交換の星

・°☆ともちゃん⟡.

なんか、皆さんからのメッセージが消えてる😱
バグかな❓

・°☆ともちゃん⟡.

#音楽をソッと置いてく

逢いたい

ゆず

ゆずっこの星

・°☆ともちゃん⟡.

#音楽をソッと置いてく

友〜旅立ちの時〜(ゆずと合唱バージョン)

ゆず

ゆずっこの星

・°☆ともちゃん⟡.

㊗️5周年おめでとうございます😊

📣 #5周年宣伝隊開催！

🗓 開催期間：12/1(月) 00:00 〜 12/7(日) 23:59

5周年を一緒に盛り上げてくれる宣伝隊を大募集✨
この投稿の画像全て (全9枚) をダウンロードし、
#5周年宣伝隊をつけて投稿するだけで参加OK！

投稿してくれた方の中から、
抽選で10名に150星粒をプレゼント！
当選発表は 12/10 を予定しています🎁

今年だけの特別キャンペーン！
あなたもぜひ5周年の宣伝隊として、GRAVITYを盛り上げてください🎉🚀

・°☆ともちゃん⟡.

本日11月26日(水) 21:00より
第4回大相撲ともちゃん部屋
開催します〜😊

本日　番付編成会議と臨時理事会があり

㊗️安青錦の大関昇進が決定✨

その他大相撲の魅力をいろいろと語ったり、皆さんの大相撲に関する質問にもお答えしていきます☺️

お相撲好きな方、興味ある方、
そうでない方も（笑）
ご都合が合いましたらぜひ遊びに来てくださいね🎶
お待ちしています☺️

#音声ルーム
#予約音声ルーム
#大相撲ともちゃん部屋

・°☆ともちゃん⟡.

「ともカフェの星」
搭乗者専用のグルチャは
コチラ↓↓↓

☕️ともカフェ🍰公式グルチャ

ルーム開催のお知らせをします😊

ともカフェの星

・°☆ともちゃん⟡.

SNSは便利で楽しい場所ですが、時には誹謗中傷や心ない言葉に触れることもあります。

そんなとき、自分を責めたり落ち込んだりする必要はありません。

まず大切なのは、誰かの言葉に自分の価値を決めさせないことです。

SNSの投稿は相手の感情や状況が反映されたものにすぎず、あなた自身を正確に映すものではありません。

次に、無理にすべてのコメントに反応しようとしないことも重要です。

返信することでさらに傷つく場合もありますし、無視することが最も平和な選択になることもあります。

気持ちが落ち着かないときは、一度SNSから離れて深呼吸をしたり、自然の中を散歩したり、自分を癒す時間を持つことをおすすめします。

また、設定や機能を活用して、自分にとって安全な環境を整えるのも有効です。コメントの制限やブロック機能、投稿の非公開設定などを使えば、無理に嫌な言葉に触れる必要がなくなります。

自分の心の健康を守るための工夫は、恥ずかしいことでもわがままでもありません。むしろ必要な自己防衛です。

そして、信頼できる友人や家族に相談することも忘れないでください。

ひとりで抱え込むより、誰かと気持ちを共有するだけでも心は軽くなります。

専門の相談窓口やカウンセリングを利用するのも安心です。

SNSはあくまでツールであり、あなた自身の価値とは関係ありません。

誰かの心ない言葉に振り回される必要はなく、自分を大切にすることを優先して大丈夫です。

無理をせず、自分に合った距離感を保ちながら、SNSを楽しむことを心がけましょう。

・°☆ともちゃん⟡.

令和七年大相撲九州場所の幕内最高優勝は、関脇　安青錦関です🏆

大相撲の世界

・°☆ともちゃん⟡.

千秋楽はAbemaTVで朝から相撲観戦しよかな[大笑い]
あ、おやすみなさい[眠い]

大相撲の世界

・°☆ともちゃん⟡.

「私なんて」と言った瞬間に運気も人間関係もしぼんじゃう。そんな言葉は自分へのセルフダメ出し。使うの、今この瞬間で最後にしよ。「私なんて」「俺なんて」「どうせ」が、もし心に湧いてきたら、「うまくいく！」「いい感じ！」と続けてみよう。 #自愛

・°☆ともちゃん⟡.

#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
私のできることでお役に立てることがあればと思い、参加しました🥰

【最近のマイブーム】
ウクレレ弾き語り🎶
（ブームで終わらせることなく、ゆるゆると楽しみたいと思ってます）

やさしい星

・°☆ともちゃん⟡.

【今日の自愛メッセージ】人間だから、喜怒哀楽あって当然。怒りも悲しみも羨ましさも、蓋をしなくていい。
#自愛

・°☆ともちゃん⟡.

【今日の自愛メッセージ】うまく言葉にできない気持ちがあっても、無理に整理しなくていい。心はゆっくり形になる。今日は「感じていることを感じるだけ」でOK。泣きたいなら泣いて、笑いたいなら笑って。そのままのあなたに、ちゃんと意味がある。
#自愛

・°☆ともちゃん⟡.

急用が入りまして、
今夜のルームは中止します[おねがい]💦

またタイミング合いましたら
よろしくお願いしますね[照れる]

ともカフェの星

・°☆ともちゃん⟡.

もしかして今月初ルームだったかも‼️
スコアが5増えた‼️

お二人の方がチラッとお立ち寄りくださり
ありがとうございました😊

自投げで2️⃣まで箱開けたので
今夜　10時半くらいから
もう一度ルームやろうかなぁと思います[大笑い]

久々の夜ルーム[大笑い]

ともカフェの星

・°☆ともちゃん⟡.

大相撲十一月場所まで、あと3日！

触れ太鼓

呼び出し蝶太郎

大相撲の世界

・°☆ともちゃん⟡.

なぜ男の人はおはようや今仕事終わったとかお昼はこれを食べましたとか報告のDMを送るのですか？

回答数 51>>

男女は関係ないかも🤔

私も　もしパートナーがいたら
メッセ送っちゃうかも😂（笑）

これだからウザがられるのかな🤣

・°☆ともちゃん⟡.

やさしいエール

‎世界中のお父さんお母さんは
‎みんな偉い！！

‎まず　お父さんお母さんが
‎笑顔でいられますように✩.*˚

‎陰ながら
‎拍手と声援とパワーを送ります

‎(⑉>ᴗ<ﾉﾉﾞ

‎ |๑•̀ㅂ•́)و⟡.*ﾌｧｲﾂ

・°☆ともちゃん⟡.

大相撲十一月場所まで、あと4日！

触れ太鼓

呼び出し蝶太郎

大相撲の世界

・°☆ともちゃん⟡.

クサシュンこと草野俊之介さんの新曲だよ[笑う]🎶
#音楽をソッと置いておく人

カステラブ

草野俊之介