共感で繋がるSNS
小さな幸せを数える

小さな幸せを数える

2k 投稿数 538 メンバー

惑星主: 𝕄𝔸ℝℂℍ

投稿

イベント

質問ひろば

音声ルーム

グループチャット

うっぴ🌱🌿

うっぴ🌱🌿

日々感謝なのです[おねがい]

#音楽をソッと置いておく人 #おすすめの音楽垂れ流し計画 #GRAVITY音楽部 #ひとりごとのようなもの #小さな幸せ
GRAVITY

In Words

Paniyolo

GRAVITY
GRAVITY12
うっぴ🌱🌿

うっぴ🌱🌿

こんばんは🌆
昨日今日と一泊二日の小旅行に行って来ました。
金沢周辺しか行けなかったけど
とても楽しい時間でした[穏やか]
#音楽をソッと置いておく人 #おすすめの音楽垂れ流し計画 ##GRAVITY音楽部
GRAVITY

Horizon

広橋真紀子

GRAVITY
GRAVITY13
シンプル

シンプル

秋🍂栗〜🌰〜芋🍠
    ➕

期間限定に負けました〜w
食べて元気チャージ[好き]

GRAVITY5
GRAVITY27
うっぴ🌱🌿

うっぴ🌱🌿

写真家ハービー山口さんが
2Bチャンネルで語っていた言葉
「人生は筋肉とアートが大事」
筋肉=健康
アート=好奇心
そうだよな[穏やか]
GRAVITY
GRAVITY19
🪽天使Stella

🪽天使Stella

『超絶かわよなお嬢さん』
にルーム巡りしていたら会えました♡
可愛かったぁ。しかも優しいの絶対幸せになってほしい✨
ありがとう。貴女のおかげで良い夜になりそう
なつさんまたお話してくれたら嬉しいです[照れる]
GRAVITY5
GRAVITY18
𝕞𝕒𝕞𝕖

𝕞𝕒𝕞𝕖

私が子どものお友達ママに
うちで花火やりませんか?と誘ったら

それなら隣空き地なのでうちでプチBBQしながらやりませんか?と誘われちゃって
夏休みラストにお疲れ様会してきた🍻

もう至れり尽くせり状態で
お酒なんか何十年ぶりくらいに飲んで
こんなことがあるんだ、みたいな
不思議な感覚だった笑


もっと色々なことに余裕を持ちたいなと思った。
GRAVITY4
GRAVITY53
シンプル

シンプル

天気が悪いし
わんことテントでキャンプ気分にチェンジ⛺️

ラジオ聴いたり
コーヒー飲んだり


今日はここで昼ごはん食べよー
手軽に気分転換笑

今日は特別〜とくベチュw
GRAVITY

とくべチュ、して

=LOVE

GRAVITY2
GRAVITY21
うっぴ🌱🌿

うっぴ🌱🌿

おはようございます[笑う]
今日は誕生日なんです。
改めて
家族ご先祖さま目に見えないものたち
自分を支えてくれた人たち
日本のこの地に生まれた幸せ
自分の身体のもとになってくれた
植物動物たち
借りもののこの身体を支えてくれる
細胞たち
今のこの瞬間すべてのことに感謝します[おねがい]
ありがとう[穏やか]

#ひとりごとのようなもの #小さな幸せ
GRAVITY

After Image

LUCA & There is a fox

GRAVITY12
GRAVITY18
お麩

お麩


今日、娘のリハビリが終わるのを待ちながら進めた編みもの。

付き添いの人が待てるお部屋があって、
本があったり、ゆっくりできるスペースがあって。

今日は、読書をされていたおばあちゃんがいて、
ぺこっと横切って私はパーテーションで区切られた向こう側へ。

ちまちまと編み進めて、小一時間。
おばあちゃんが、奥にいる私の方へ「お先に」と顔を出して、私を見た時に
「まあ素敵!これはどうやって編んでるの?
私も若い頃にたくさん作ったけど、
今は手が思うように動かなくて…」と話しかけてくださった。

編みもののお話、ご主人のリハビリのこと、
少しの時間で心が温まったよ☺️
#
GRAVITY4
GRAVITY103
🪽天使Stella

🪽天使Stella

『幸せそうに見える人』
って本当はそうじゃない事もある。
苦しい経験、辛い経験たくさんたくさん経験してきたからこそ
『笑顔でいれば幸せがやってくる』そんなマインドで生きてる人も居るから

、『幸せ』そうに見えるからと攻撃してくる人も居る。そんな社会にもなってきたけど、
この『投稿』に出会ったあなたはきっと
そうじゃない人。『優しい人』だと思うから。
人間って、辛さや苦しみを痛みをたくさん経験してきた人ほど


深く、優しく、悟った表情で居られるんですよ。
ありとあらゆる闇を経験しても尚、黒さに染まらなければそれで良い。
だからどうか、『幸せそうに見える』からと攻撃はしないであげてほしい。
社会で全てを曝け出して『生きてる人』
って居ないでしょう?
辛いことや痛いこと、見えないけど、
なんらかの『トラウマ』を抱えてね
それでも、『必死に生きてる人』がいるから。
だからね、魔法の言葉をいくつか教えるね

『ありがとう』
『あなたのおかげ』
『おかげさまで』
『なんとかなる』
『私は大丈夫。守られてる』
そう唱えてみてほしい。
どうせ自分なんてって思ったらね
『いまのキャンセル』ってしたら良い。
今日あった良かったこと、数えてみて。

何も無かったとしても、無事に生きられた1日に感謝したら良い。
嫌な人に対して、嫌な事してきた人にたいして
むかつく気持ちもわかるけれど、
復讐なんて馬鹿げた事はしないこと。

何故なら相手と同じ土俵に立った時点で
『自分はあなたと同じレベル』です
って認めることになる。

復讐をすれば憎しみが余計に増して、
要らぬトラブルを産むだけ。
そんな相手はね、その相手がいたおかげで
頑張ろう!とか負けるものかと思ったのならね
『私を強くしてくれてありがとう』
と言って手放したらそれで良い。

『もうあなたとの悪因縁は卒業します。私を成長させてくれて、ありがとう。さようなら』でね。
余計などうでも良い人を憎しんで、その時間がもったいないよ。

あなたには力がある。だから相手はあなたを脅威に感じて邪魔してくるんだよ。あなたがしたい事、あなたの夢を追いかけてみてほしい。

あなたがあなたらしく生きられますように✨

私も人を憎しんだ事もある。でも、すべてを許し、自分が今すべき事をする。で解決した問題もあったから。
人間はいくらでも変われる。
物事に遅い、早いはないから。
諦めないで。
自分の成長を諦めたらそこで終わってしまうから。幸せな『イメージ』を思い浮かべてみて。
大丈夫だよ。きっとあなたなら。
GRAVITY4
GRAVITY17
もっとみる

関連する惑星をみつける

虐待サバイバーの星

236人が搭乗中
参加
ここは、心理的・身体的虐待やネグレクトなどを経験しながらも、生き延びてきた人のためのコミュニティです。 過去のこと、今も続いていること、言葉にしにくい気持ち—— 無理のないペースで、分かち合える場所になればと思っています。 「ちゃんと話さなくてもいい」 「整理されていなくてもいい」 そんな気持ちのまま、投稿しても大丈夫です。 ⭐︎ 社会的養護や公的機関とは関係のない、当事者同士の場です。 施設出身の方も、そうでない方も、虐待を経験したと感じている方なら歓迎します。 ⭐︎ 他SNS・サービス・ビジネス等への誘導はご遠慮ください。 ここは安心して気持ちを置ける場であることを大切にしています。

人間不信の星

509人が搭乗中
参加
他人との関わり合いの中で、期待したり信頼したり好きになったりして、裏切られたり嘘をつかれたり絶望して、他人を信じられなくなった人たちのための惑星です。 他人なんて信じなくてもいいんです。むしろ信じないことを前提にしたほうが、楽に生きることができます。他人の顔ばかりうかがって、他人がどう思っているか気にしてばかりの生活とはもうおさらば。 これからは自分自身と向き合って、自分がどうしたいか、自分がどうあるべきかに目を向けていきましょう。 最後に残るのは自分だけです。その自分がどういう人間なのか、確りとした考えと意志のもとに立ち上がることができれば、他人がどうこうとか気にならなくなるでしょう。 他人を信じず、頼らず、自分のことは自分で何とかしていく。そんな強い自分になるために、人間不信の星を活用してみてください。 人は信用できない生き物です。その再確認と、そのために自分たちが頑張っていること、自分なりの生き方、それを分かち合いましょう。 人間不信をやめないままで、他人と関わり、すれ違ったままでも生きていけるすべを、共に探していきませんか?

ひきこもりの惑星

744人が搭乗中
参加
『ひきこもりでも居場所が欲しい』と言ったりします

心の辛さを共有する星

676人が搭乗中
参加
ここは心のしんどい人のためのモヤモヤやイライラ、不安や悲しみを共有する場です

メンタルの出会いの星

224人が搭乗中
参加
【ゆるっとつながる出会いの場】 〜生活保護・メンタル疾患、難病や身体の障害などの当事者同士で安心して話せるコミュ〜 「似たような境遇の人と出会いたい」 「分かり合える人と、無理せず話したい」 そんな想いから、このコミュニティをつくりました。 この場は、生活保護を受けている方や、うつ病・不安障害・発達障害などメンタルに不安を抱える方、身体障害などの方が、ゆるくつながり、出会いや交流を楽しめる場所です。 🌿 同じ立場だからこそ、安心して話せる 💌 恋愛・友達・雑談・相談、目的は自由 🛑 誹謗中傷・マウンティングは禁止。やさしさ最優先 🙆‍♂️ 年齢・性別・地域は問いません。 「恋愛したい」「仲間がほしい」「孤独をちょっと減らしたい」—— そんな気持ちを、少しでも大事にできる場所にしたいと思っています。 また、同時に『生活保護の星』と『おいでよメンタルや生活保護の沼へ』のグルチャも同時に運営中! ⸻ ※恋愛目的も歓迎ですが、相手を思いやる気持ちは忘れずに。 ※安心・安全な場を守るため、トラブルや不適切な言動は管理します。1発アウトも場合によってはありますのでご注意下さい⚠️
もっとみる