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Ｉlike石狩鍋！！！！味噌煮込み！！！
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あよよ
わかんないって答えた子供に、鮭おにぎりと鶏ハムのサラダ、子供が好きな高野豆腐の煮物も黒豆を用意して出したら、めっちゃ何か言いたげな顔したから、何？って聞いたら
スパゲティが食べたかった
って言われたのでイラつきを抑えて今茹でてます‥誰か励まして‥
育児・子育ての星
3
ちなパパ
今日は鮭ピラフです。
#GRAVITY料理部
413
りり
今朝は朝早くから、地元で朝からおいしいお店「鮭番屋」に行ってきました～🐟😋
炉端で有名で、何回かバナナマンが来たりテレビでも紹介されて行ってみたかった所です😌👍
炉端でお店の人が焼いてくれるスタイル[笑う]🔥
鮭のハラスなんかは、脂がのってて最高です✨
…ホタテは食べちゃったけどね🤣(笑)
～昨日、雪原の畑に、鶴がぶっささっていました…🙄ヘ(ё)ヘ(笑)
いや、剥製が刺さってるかのように見えただけでした…🤣💦堆肥の草が温かかったのね👏☀️
キツネは、もはやペット並みに居ます…🦊(笑)
…立ち寄った温泉は、珍しい「ヨード泉」♨️
ヨードチンキありますよね？入ったらあの消毒の匂いと、めちゃくちゃツルツル。琥珀色はオレンジに近い濃い色の湯。500円でタオルセットつき！牛乳もおいしい温泉🥛
露天風呂は無いけどテラスがあり、白い息を吐きながら、雪見しつつ太平洋にキラキラ輝く朝日🌅を見て、遠くには十勝連山がくっきり🏔️👏
行く価値ありの温泉でした～👍✨🎵
贅沢なドライブ、プチ旅行に感謝です🚙[照れる]🙏
424
しおりさん
あの人が 割引になってるよと
教えてくれたから
今日は駅弁の日
1句読んでみました(デジャブ)
駅弁美味しかったです👍✨
炊き込みご飯を作っていたけど
割引とあっては優先せざるを得ませんね😆
炊き込みご飯は今日のお昼にいただきます。
無駄にはしません👍
さて、本日のお弁当🍱
炊き込みご飯(きのこ、ごぼう、とり、あげ)
卵焼き
ひじき煮
ブロッコリーのごま和え
鮭の塩焼き
414kcal 糖質 39.3g
Σ(OωO )え？少な！
#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の一枚
ダイエットの星12
大吟醸
鮭のバター醤油焼き
料理の星8
いたろ
左が鯖&生姜、右が鮭&ほうれん草
めっちゃ美味い😋
410
クロッキー
ヒサ
高蛋白低脂質ごはんで攻めてみた💪
温泉卵
そば
ツナ
鮭
マグロ
ローストビーフ
山賊焼
さ、今日も頑張るか🔥
workoutの星217 もっとみる
おすすめのクリエーター
しおりさん
腐女子54歳。2025 年11月20日から医療ダイエットやってます。食事は厚生労働省の食事バランスガイドを基準に摂り、1日1700kcal以下を目指してます。(ラカントSなど甘味料使用)アパレル販売員でカラーリスト。コンプライアンス厳守の為規制あり。命に関わる食物アレルギーあり。果物全般が食べれません。趣味は日々のお弁当作りです😊
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りり
北海道🐮🍦🍜グラ5年目？🎶
50代だってばよっ🤣💦
旦那は単身赴任、息子達は大学生🎓
自由気ままに生きてます(* 'ᵕ' )☆
気質はHSP持ちかな？🙄💭知らんけどꉂ🤣𐤔 石田ゆり子や風吹ジュンに憧れるお年頃✨👩よろしくね🙏😊
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ヒサ
ゆったりボチボチ色んな人と繋がっていきたいなにわのアラフィフです😊
自己紹介は固定欄にて✋
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ライ🥃バーボン
僕の恋人はこの国さ！
コナン大好きです！
特に赤井秀一が好き❤️❤️
05世代
真実はいつも一つ！
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ちなパパ
お弁当・note・AIとの活動を記録中。
毎日じゃなくても続けていくことを大切に。
GRAVITYはそのポートフォリオです。
→ lit.link/taka5300w
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