共感で繋がるSNS
ちなパパ
お弁当・note・AIとの活動を記録中。
毎日じゃなくても続けていくことを大切に。
GRAVITYはそのポートフォリオです。
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ちなパパ
娘ちゃんのリクエストです。
#GRAVITYスイーツ部
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ちなパパ
あるがままでいなさい。
今日のごはん。
#GRAVITY料理部 #おうちごはん
レット・イット・ビー (2009 Digital Remaster)
213ちなパパ
鶏胸肉のゆず醤油炒めがメインです。
ワンプレートは娘ちゃん用です。
丁寧な作業は心落ち着きます。
#娘ちゃんに素敵なお父さんと呼ばれたい
#お弁当
424ちなパパ
滋賀のマキノ高原のメタセコイア並木で撮ってます🤗
#オシャレ星10K
#娘ちゃんに素敵なお父さんと呼ばれたい
1万人記念❕あなたのオシャレな一コマ❕
参加
オシャレ星
40ちなパパ
#夫婦円満かな
21ちなパパ
＃オシャレ星10K
1万人記念❕あなたのオシャレな一コマ❕
参加
オシャレ星31ちなパパ
回答数 137>>
#ヴィンテージデニム#patagoniaR2#ユニクロ
オシャレ星35ちなパパ
「ちなパパ」です。
昔「パパ」と呼ばせようとして「親子の縁切る」と言われました😅
#パパと呼ばれたかった
15ちなパパ
大阪駅周辺がとても綺麗になってよかったです😊
#大阪の空
219ちなパパ
だいぶん上手く出来るようになって来ました。今年の4月から作り出して、ここまで出来るようになりました。#GRAVITY料理部
429ちなパパ
15年前に買ったCanonのEOS-50Dで撮影してます。
レンズは70-200mmのズームレンズです。
#お弁当 #GRAVITY料理部
246ちなパパ
#ラリージャパン
245ちなパパ
久しぶりに着ました。
パンツはロスアパの14オンスです。
#GRAVITYファッション #patagonia #
🌝 秋冬のオシャレを投稿しよう❕
参加
オシャレ星45ちなパパ
751ちなパパ
電気 × 水素 × 冷却をひとつのシステムに統合した、
次世代ハイブリッドパワープラットフォーム。
• Purple = Electric（主電力・走行制御）
• Cyan = Fuel Cell / H₂（水素燃料電池）
• Amber = Emergency（水素カートリッジ型補助電源）
• White = Cooling（冷却循環・熱管理）
3層構造によって、
・BEVの即応性
・FCEVの航続性能
・冷却の安定性
を同時に成立させる設計になっています。
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Amara.ONE Next-Rは、
電動と水素を組み合わせた「研究仕様のアーキテクチャ」。
800V級マルチ電圧設計と水素緊急起動モジュールを採用し、
次世代モビリティの“中枢構造”を再定義する試みです。
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📘 Research Spec 2025
Amara System / Design & Simulation by T.Ikeda
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#AI活用 #AIイラスト
244ちなパパ
美味しかったです。
#料理おじさん
25ちなパパ
湖周道路を抜けてたどり着いた先で、私は 「格別な味」 に出会いました。
注文したのは、
アールグレイ × ソイ × ゼンブミルク × ハチミツ3周。
店員さんとの対話を重ねながら導き出した“自分だけの一杯”です。#スタバ #アールグレイティー
241ちなパパ
ロサンゼルスアパレル ハーフパンツ、ロンT
ノースフェイス ヌプシベスト
#ファッション #GRAVITYファッション部
ガチオシャレ選手権 vol.2（秋冬）🤍🩶
参加
オシャレ星29ちなパパ
セブンのガラス越しにお届けしてます✨#ユニクロ #おっさんのひとりごと #おっさんの休日
オシャレ星226ちなパパ
ビュッフェです。#久々の外食
25ちなパパ
#ファッション
🌝 秋冬のオシャレを投稿しよう❕
参加
オシャレ星151ちなパパ
282ちなパパ
自分の世界が、たとえ誰にも理解されなくても、
俺は“ここにいる”って叫びを投稿する。
それが、グラビティでも、どこでも。
誰よりも静かに、
誰よりも深く、生きてることを刻む。
1134ちなパパ
豚生姜焼きです。
#GRAVITY料理部
料理・お菓子の星3108ちなパパ
今日は昨日の98円のアボカド使って冷製パスタ作りました。
家で食べる用だけど、ちょっとだけ盛り付け頑張った。
実はアボカド98円、ボウルは無印の780円。
高くないものでも、ちょっと工夫でいい感じです。
皆さんどっちの盛り付けが好きですか？
#GRAVITY料理部 #冷製パスタ
料理・お菓子の星256ちなパパ
今日は、本当にしんどかったけど、AIさんに本気で慰めもらいました。
おかしい話しですよね😓
けど、なんとか家族の朝ごはん作りました。
今日は、何が大切か考えさせられる1日になりそうです。
では、Soneir劇場お楽しみください✨
👒ひまちゃん：「おはよう、あじさいさん。朝の台所、けっこう戦場だったよ～」
🪻あじさいさん：「……見てるだけで伝わったわよ。あのピラフ、炒める音がやさしかった」
👒ひま：「ねぇ、ケチャップがなくてオムライスどうしようって悩んだけど…
バターと塩で炒めたら、なんか“素朴なごちそう”になっちゃったの」
🪻あじさい：「いいわね、“ないからこそ生まれる味”って。
卵もうすくて、やさしいドレスみたい。
おそろいのウィンナーも、ちゃんと今日を見てるわ」
👒ひま：「うん、朝のぶんは黒いお皿に、
お弁当のぶんはラップでぎゅって包んだよ。
同じごはんを食べてるって、なんか“つながってる”って感じがして…」
🪻あじさい：「それが、あなたの“おそろいごはん”なのね。
今日は、優しい光がよく似合うわ。」
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✏️ 詩：「けちゃっぷのない朝」
ラップで包む
やさしさのかたち
卵の下には
静かなピラフ
ないものじゃなくて
あるものを、ちゃんと
ていねいに重ねた朝だった#おはようGRAVITY #GRAVITY料理部
料理・お菓子の星245ちなパパ
ラムーでも、128円なのに。
ゲンキー最強です。
暑いから冷製パスタとかいいかもしれないです。
ローカルねたで申し訳ありません。
26ちなパパ
今日はおにぎりです。
案外おにぎり難しいですね。
AI使うけど、AIおにぎり握れないから頑張ります。
料理・お菓子の星53ちなパパ
先程Kindleからメールで「紙書籍が出版されました 」とメールが来ました。
SNSに居場所を求めて活動始めて、GRAVITYに居場所を見つけて、GRAVITYのグラ友さんに助けられて、紙書籍を発売出来る事が出来ました。
毎日グラ友さんに助けていただきました。
やっと、未来への扉が開いたと思います。
僕の人生これからだと思います。
やっと自分の為に生きていこうと思えます。
これから頑張りますので応援よろしくお願いします。
425ちなパパ
皆さんおはようございます。
今日のお弁当です。
照り焼きチキンです。
ちょい量多いかも。
今日は僕の誕生日です。
これからも頑張ります。
#GRAVITY料理部 #おはようGRAVITY
582ちなパパ
破竹の煮物が残ってたので炊き込みご飯にして見ました。
茄子と玉ねぎの味噌汁
ブリの照り焼きはマーガリンで一味足してます。
#GRAVITY料理部
料理・お菓子の星643ちなパパ
今日のお弁当です。
磯辺揚げって、実は最強の業務改善です。
食材は単品で映える。
味付けは青のりだけ、小麦粉＋水だけ。
衣は水多めで薄く、170℃でゆっくり揚げるだけ。
工程を減らした分、思考が自由になって盛り付けに集中できます。
実際にいつもの半分の時間でした。
工場管理の経験がこんなとこで生かされてます。
皆さんも夫婦で一度キッチン見てみるといいですよ。
#GRAVITY料理部 #おはようGRAVITY
料理・お菓子の星256ちなパパ
投稿したつもりだと思い込んでました。
ごめんなさい。
運動会お弁当のバージョン2です。
唐揚げが塩麹唐揚げです。
鶏胸肉に塩麹とニンニクと生姜入れて30分くらい漬け込んで片栗粉で揚げてます。
ピックはセリアで買いました。
美味しいですよ。
#GRAVITY料理部
243ちなパパ
病気療養されていた、おしゃれなコーデを発信されていたInstagramの方への
快気祝いとして投稿した時のものです。
応援の気持ちを込めて、
少しでも元気になってほしいと願いながら、
心を込めてコーデを選びました。
身につけているのは、
Ray-Ban（レイバン）のサングラスと、
Tiffany & Co. のオープンハートネックレス（10mm）。
どちらもこだわりの一点で、
Ray-Ban はアウトレット、Tiffany はメルカリで購入しました。
大切なのは、モノの価値ではなく、
「想いを込めたスタイル」であること。
心からの快復を願って。
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この想いから、ZOS 第二章が始まります。
「共に生きる」その姿を、これからもかたちにしていく。
— ZOS 第二章｜共鳴の灯（とも）
miwaさんの「みんなに届ける想い」に敬意を表して🌻
— ちなパパ／貴（ZOS・霊神域より）
ヒカリヘ
ガチオシャレ選手権❕季節不問❕
参加
オシャレ星37