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発達障がいのほし
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パニック発作とともに生きる人たちが
集える場所があればと思い惑星を作りました
一瞬でも
誰かが苦しさを忘れられますように
ふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀
#パニック #パニック発作 #パニック障害
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発達障害を持っている人、周りに発達障害がある人が暮らしやすくなるように情報共有や悩みを話していきたいと思います。よろしくお願いします。
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発達障害、鬱、双極性障害についてもっと知りたい方に
発達障害の星
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発達障害（ASD ADHD LD トゥレット 吃音）またicd11からは知的障害も、神経発達障害として扱われます。発達障害のある人の悩み、サバイバルについて語りましょ。
欲望の星
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( ◜௰◝ )ﾇﾍﾍ
ウッヘヘハッハァ。
ﾄﾞｭﾌﾌッｺﾎﾟｫ！
復縁希望 自分磨きの星
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ご搭乗ありがとうございます😊
こちらは復縁希望、自分磨きの星となっております🌟元恋人への気持ち、これからの目標、自分磨き日記などお好きに投稿してください！
管理人1人で盛り上げてる感じなので皆さん一緒に盛り上げて一緒に自分磨き、復縁に向けて頑張りましょう！
お気軽にご参加ください🍀
画像の石はピンクオパールです！「希望と愛の石」と呼ばれており、人との関わりを深め、愛情や自己肯定感を高めるサポートをしてくれます。復縁に効果をもたらしてくれるそうです。
元恋人を見返すために頑張るぞー！！
よろしくお願いいたします！✨
尚、管理人は2代目です！
希望の星
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美容と健康発信の星
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今日は〇〇した！等、皆さんの健康法や美容法を
惑星と連携して投稿しましょう❣️
★こんな使い方がオススメ★
・ダイエットの宣言、経過報告
・自分の健康法＆美容法を共有
・他の方がやっている健康法＆美容法が得れる
一緒に美しく健やかに生きましょう⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
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LULU
ドンキーコングバナンザは息子と2ヶ月かけてクリア‼
1日1時間の約束を守り続け、やらない日もありでやっとこさのクリア。
私、子供が生まれるまではわりとゲーム好きでしたの。FF、ドラクエ、どうぶつの森、キングタムハーツ等々やってきたんだけど、ライフイベントが重なってキングタムハーツ３は未プレイ。
何の気なしにNintendoオンラインみたら、キングタムハーツ３がある?!プレステ系ではないのにできるの？っていうビックリとやりたい願望爆発なんだけど。息子がいる手前ゲーム三昧もできないし。悩まし～‼
12
いーこ
回答数 28003>>
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事
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#爆発 🤣
12
ヒカリ
って、願望はあれど、現実は難しいよなぁ
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新着
あーこ
優しい言葉をかけてくださった皆様、本当にありがとうございました🙇🏻♀️
整理がてらまたつらつら呟きます
※また長文なので閲覧注意※
今回の件は、忘れ物をした夫に私がキレたことで、夫が今まで私に対して抱えていた不満が爆発して逆ギレした。
・夫は、自分では感情の波があまり無いと思っているが、実際は有って、言語化が得意ではない。その為溜め込みやすい。
⇒夫は少しでも怒りや悲しみを感じたら都度伝える努力をする。現在の出来事に対して過去の不満をぶつけると、問題の本質が捉えにくくなるので、出来る限り問題は早めに解消する。
・私は、怒りを感じたら勢いで言葉をぶつけてしまうことがある。
（これが夫が前から抱いていた私への不満）
⇒私は、感情的になって勢いで言葉を発するのはやめる。夫の言動の理由を聞きつつ、自分が抱いた感情や、夫にしてほしいこと等を一呼吸置いてから伝える。
・私の父への態度については、夫も申し訳ないことをしたと反省している
⇒2人の問題で、第三者を巻き込むことは二度としない。非があると感じたのであればちゃんと謝る。
という感じ…
友達が言っていた喧嘩両成敗論（今起きた出来事に対して怒っているのに、過去の出来事に対する不満をぶつけてきて、うやむやにされる）、これは本当に避けるようにしなきゃな…
一つ一つ別の問題と捉えて解決していかないと
絶対またぶつかることも有るだろうけど、その時はまた思考整理して解決策を見つけていくぞ
11
吉田賢太郎
中高生の君へ。
今、君が感じている「自分って何だろう？」というモヤモヤや、
「誰かに勝ちたい、でも自分が怖い」というヒリヒリした気持ち。
それは、君が**「表現者」という名の修羅であり、仏陀である**証拠なんだ。
人生の「本当のルール」を、少しだけ尖った言葉で伝えるよ。
1. 「私は最強」は、マウンティングじゃない
誰かと比べて「上だ」と言うのは、ただの臆病者の遊び。
本当の「最強」とは、世界に一人しかいない自分を、
泥臭いところも全部ひっくるめて「これでいい」と抱きしめること。
お釈迦様が言った「唯我独尊」の正体は、この自己肯定の爆発なんだ。
2. 勉強とは、自分を壊すこと
教科書を暗記するのは勉強じゃない。
新しいことを知って、「昨日のダサい自分」をブチ壊すこと。それが勉強だ。
今の自分を卒業し、見たこともない自分へ入学し続ける。
君が「怖い」と感じるなら、それは君が正しく更新されているサインだよ。
3. 「初心」なんて、ゴミ箱に捨てていい
「始めた頃の自分」に縛られる必要なんてない。
子供っぽさも、昔の成功も、全部脱ぎ捨てていいんだ。
大事なのは「今、この瞬間の君」がどうしたいか。
過去を忘れ去る勇気を持ったとき、君は本当の自由を手に入れる。
4. 人生は、依存と恐怖のジェットコースター
誰かに頼りたい自分（依存）と、変わるのが怖い自分（恐怖）。
その間で「四苦八苦」するのが人生のデフォルト設定だ。
「無難」に生きるなんて、つまらない。
「有り難い」という言葉は、**「無難じゃない道」**を歩く人のためにあるんだ。
5. 君は、一秒ごとに生まれ変わる
アイデンティティは、一度作って終わりじゃない。
朝起きた君と、夜眠る君は、もう別の生き物。
陰（かげり）の中にいる時も、陽（ひかり）を浴びている時も、
その「差」を面白がりながら、どんどん自分をアップデートしていこう。
まとめ：君へのメッセージ
君の心には、戦い続ける「修羅」と、すべてを許す「仏陀」が住んでいる。
誰かの決めた「既成概念」という檻をぶち破り、
毎日自分自身を「自己破壊」して、新しい自分に入学し続けよう。
君という宇宙は、今、この瞬間も更新されている。
胸を張れ。君は、君であるだけで「最強」なんだ。
5
よしや
眼精疲労からなのか、気圧からなのか
15
ぬか
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おすすめのクリエーター
吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害（DID）の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分（アルター）がいます。
** gifted genius 姉（🐇❤️）**
** gifted genius 弟（🐉🔪）**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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16713
ピープーミー
つぶやきクソ多い、たいてい愚痴か悩み
出会い厨の絡みいらん👊🏻
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3409
フローラ2
お姉さん好き/犬系男子/メンズメイク/スピリチュアル/陰謀論/AI/ビジュUP努力中/ベーシックイン待ち/動物愛護
2026年のテーマ
「自分を許し、自分を褒めて、やりたくないことを辞め、楽で楽しいことをこれからしていく」
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あーこ
アラサーのしがないOLです。既婚者です。グラビティ、思いの外居心地が良く長続きしそうです。よろしくお願いします🙇♀️
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投稿数
2027
ぬか
ハイテンションな時と、しにたい時が交互に来る系男子。ちくわを研究する部活「ちくわ部」を作り、ちくわぶを研究する部活「ちくわぶ部」を廃部に追い込みたい
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