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皆さん初めまして 管理人のラピュタです こちらの惑星についてですが 基本、自分の病気や障害について つぶやいたり他の人に聞いてみたりなど可能です 自分のモチベーションのため 日記も書いてみんなにシェアをOKです 誹謗中傷など人を傷つける行為はNGです 一生懸命生きている人を応援したい 同じ悩みを持つ仲間がいてくれたら嬉しい そんな惑星です ※何かこうして欲しいとか意見あったら 連絡お願いします※ なるべく居心地良くしたいので よろしくお願いします

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ツバキ

ツバキ

「もっと楽しめばよかったな」と都度都度思う。いかんせん不安が強烈に強くて、出かけるたびにあれこれ苛まれて、目の前の楽しさを見落として。思い返してみればあのとき楽しかったなとか嬉しかったなとかきれいだったなと、“その場”にいない分不安という感情フィルターが外れて、ようやく事象だけを見られるから、ポジティブな感情を拾えるようになる。

その時に「楽しい」と感じていても、基本ベースに不安があるものだから、楽しいことを楽しいと純粋に受け取れておらず、頭の中が不安と恐怖と居心地の悪さと帰りたさで埋め尽くされている。

同伴者にとっては迷惑極まりないことだろう。

なるべく不安を出さないこと、なるべく精一杯楽しむこと、なるべく相手と今に意識を向けること(気を抜いたら自分の内面に閉じこもるから、できるだけ外に意識を向け続けること)。

ネガティブは伝染する。だから駄目だ。自分が気にしいで暗い気持ちになってるのはそりゃお前の問題。相手には関係のないこと。だから尻拭いさせるようなことはするな。

できるだけ大事にしなくちゃならない。不安が全部消し飛んで感じなくなるような脳みそになれたら、ちゃんと相手と相手と過ごしてる時間と向き合って大事にできるのかな。

ネガティブになることを許してほしい。許されるわけがない。自分で処理しなければならないことだ。(※じゃあここで吐き出しているのは……?)あぎゃ!
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小豆•⩊•(あずき)

小豆•⩊•(あずき)

寝ながら顔撫でたり頭撫でてくれる幸せ
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翔

男女の会話って
いかに言葉の裏を読んで
察した行動ができるかの
頭脳ゲームやんな?
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えーる

えーる

寝たいけど寝たくねぇ
頭いてぇお腹いてぇ
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名前変えなきゃ

名前変えなきゃ

頭痛い
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たれこ

たれこ

おはよう星のみんな[惑星]
京都の九頭龍大社へお参り旅行してきました〜
宿泊したことゆうはお料理が夜も朝もとっても美味しくて良かった♪
九頭龍大社では旦那が八方塞がりのためお祓いを受けました
その後、9回回る独特の参拝方法でお参りしました
ご利益あったら良いなぁ[ほっとする]
今日は地鎮祭です
朝から忙しいわ〜
#GRAVITY日記 #旅行
GRAVITY
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ツバキ
出会い求めてないお帰りください/アイコンは相互さんからいただきましたとても可愛いビッグラブ🫰🫰🫰/くどくど思考垂れ流し。ご注意ください/TL荒らしてしまいます/アクアリウムとゴミ箱の中
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キジトラ
お ま た せ 最強無敵のアイドルきーちゃんだぞっ☆ Vの最押しは船長 にじなら剣持と社長、当たり屋錬金術師、ろってぃ 狭く深く押すので全部は語れん、すまんな
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たれこ
お酒と猫と旦那との暮らし(無課金・無音声)出会いは求めていません 休日はランチ 時々温泉 バイクでタンデム 酒と肴が生き甲斐の主婦 最近住み替え計画中 家づくりの様子も書いてあります かぎ針編みが趣味でフリマで売り捌き中 適当に覗いて適当に足あと残します🐾 興味があれば勝手にフォローさせて頂きます
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あきはむはむ🐹
メンヘラ🔪🩸🔪 INFP-T 国家公務員 適応障害。 20歳にして新築二階建4LDKをGETした人 さみしい。 安全が高いと思うなら事故を起こしてみなさい 弱虫は、幸福さえも恐れるものです。 綿で怪我をするんです。 幸福に傷つけられる事もあるんです。
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小豆•⩊•(あずき)
夜職勢。閑散期しぬ。 咲蘭ちゃん。愛瑠ちゃん 4.7麗 9.22綺清 バレー🏐/音楽🎧´‐ 🎶/料理🍳 ピアノ🎹/スマホゲーム📱 スヌーピー( ・ ´`(●)がだいすき 02/22歳 INFP/ちゃっかりウサギ🐰 双極性障害I型/ADHD/愛着障害 が主に酷いやつ🤔 お酒好き タバコはiQOSと紙 両刀使い
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