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わゅ

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麻雀アタマつかう
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そうじろう

そうじろう

長い間留守に致しておりました。
しかし、ちゃぁんと園芸は頑張っていましたよ。
去年の今頃にうちへ来た殿様(兜丸1枚目)
現在の殿様(兜丸2枚目)
去年の今頃にうちへ来た姫様(翠冠玉1枚目)
現在の姫様(翠冠玉2枚目)
大きくなっています。姫様なんてアタマぼーぼーです。
園芸の星園芸の星
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さる🐒

さる🐒

ヤバい…バンコクの部屋に上着を忘れてきてしまって、セントレア空港から名古屋経由で三重の津市移動してるんだけど、めちゃくちゃ寒いんだけど、ユニクロ開いてないし、津市に着いたらお店ないしで💦

名鉄線のホームにあるファミマのネックウォーマーに手が伸びかけたけど…

アタマ丸出し+ネックウォーマー+薄着の55歳…どうやねんて。。
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けろ

けろ

やすみは同じカフェで仕事と勉強をしている知人と話したときのこと

名前は知らねど毎回同じ顔ぶれの常連さんにこっそり名前をつけている、とゆうことだった

メガネの人はメガネさん、とか
帽子が似合うアタマのよさそうな人はインテリ帽子さん、とか

そういえばわたしにも、毎朝玄関ドアを開けると見かける常連さんがいた

コンコン、ココン、と小気味良いリズムで木をつつくアカゲラさんとか

ピッ、ピピッと鳴きながら隣の高い木のてっぺんにとまるナゾの鳥さんとか

このナゾの鳥さん、一体誰なんだろう…? と気になりながら いつもカメラを忘れて未だナゾのまま

カメラを取りに戻ったらいつもいなくなっている… 致し方なし😅

毎回、 朝はカメラを持って外に出よう! と決心するがだいたいいつも忘れるので…💧

今朝は意味もなく
軽トラの荷台に降り固まった雪と雪浴び直後のうちのコを撮影してみる

除雪…まだ全部終わってないんだよね💧
勝手に溶けてくれないかなあ…🤣
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マスター

マスター

今夜はアタマをねじって寝て下さい[ほっとする]
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T.K

T.K

2ヶ月で7キロ痩せたということは、だいたい合計49000kcalほど不足するような状態で2ヶ月を過ごしたわけだ。
1日あたり820kcal。
普通の食事をしてなかった(標準強度の生活でありながらたとえば400kcal程度オーバーしていた、とか、そもそもが高身長で標準体重であってもそれなりにある、など)のならこのくらいは減らしても大丈夫だとは思うが、元の食事量が異常に多かったとかでなければこの減らし方は

確実に筋肉を落とす

と思う。
筋肉落とすと次に太ったら更に落ちなくなる(どころかそもそも太りやすくもなる)ので、アタマの悪いやつが下手に数字を気にしたところで大して意味のあるダイエットにはならないと思ったほうがいいんだが。。。

まあ、そいつが後で困ろうが私の知ったことではないんだけども。
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ルパン3000世

ルパン3000世

「映像編集マン」みたいなものを今までやってこなかったんだけど、いざやってみると当日撮影したカメラマンへの文句がアタマから湯水のように湧き出てくる。

なんなんだよ。やっつけじゃねぇかよ。これ。
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