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水族館の星

1489人が搭乗中
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行った水族館の話、行きたい水族館の話、水族館フォトなどが集まります

民族音楽の星

375人が搭乗中
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民族音楽が好き、興味がある人集合!色々オススメを共有しあいましょう🥰 ちなみに「民族音楽」の定義はあなた次第! 「…的なモノ」でもまったく問題ございません♪ あなたの思う「民族音楽的な何か」を是非教えてくださいませ✨🪘

阿部亮平の星

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ここの惑星はSnow Manの阿部亮平君が好きな方々に集まってほしくて作りました。(((ただ、阿部亮平君担と仲良くなりたいだけ

美肌部の星

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インナーケア&スキンケアで美肌を目指す人用の星を作りました✨ 星主は乾燥肌ですが、 オイリー肌や混合肌の方もぜひ参加してください😊 インナーケアにオススメの栄養素や、食材、 スキンケアでオススメの美容液等など、 たくさん情報交換できたら嬉しいです💞 イベントに自己紹介作りました! 良かったら書き込みお願いします☺️

写真部の星

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Hey guys, How's it going ?

ちいかわ族の星

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ちいかわにどハマりしたアラサー惑星主です。 最近のちい活をただ共有したい! そんな場所なので気軽に投稿してくださいね! 特に管理をしたりとかはしていないので自由気ままにご参加ください‪( ◜௰◝ )‬

家族に疲れた人の星

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入退室フリー( ´ ▽ ` )ノ つぶやき歓迎(´∀` つぶやくだけでも気持ちが変わります フリーなので、お気軽にお越しください 自己紹介も、任意です ※離婚、親権、 家庭内のDV等の法律相談はご遠慮ください ※心理学の専門職、知識はありません 相談に正解を求める方はご遠慮ください

美魔女の部屋

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心も体も美しく健康に 美意識高い方 男女問わず搭乗してください お猿さんはお断りです 新しく管理人になりました 🌻まりも🌻と申します 美容に興味があるだけの未熟者ですが 搭乗者の皆さんいっしょにこの星を盛り上げて行きましょう!よろしくお願いします😊

恋愛裁判の星

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【恋愛裁判の星へようこそ!】 あなたの恋愛エピソード、ここで裁いてみませんか? 「リアルの恋愛でこんなことされたんだけど、これって絶対罪だよね?!💢」 「GRAVITYの中でこんな気になる相手がいるんだけど、私ってもしかして有罪…?💘」 恋愛に関するモヤモヤした出来事や、どうしても納得いかないあの事件、白黒つけたいあなたのエピソードを待っています! さあ、この惑星であなたの『恋愛事件』を投稿して、みんなにジャッジしてもらおう。 罪あり?罪なし?それともあなたが有罪…? 惑星の投稿から話題になったエピソードは音声ルーム『ゲストが決める恋愛裁判』でリアルタイム裁判も開催予定! あなたの一言が、新しい恋愛ルールを作るかも…! ※特定の人物の名前を出す行為や誹謗中傷につながる投稿はご遠慮ください。みんなが楽しく参加できる惑星を作りましょう。

陸上競技部の星

120人が搭乗中
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陸上をやっている人や陸上が好きな人が集まる星です👟 アドバイスをし合ったり、オススメの筋トレ・ストレッチ法などを共有したしりて、お互いに高めあっていきましょう! コツや知りたいことを質問したり、日々の活動や日課を報告し合ったりするのも大歓迎! 大会の結果や反省なんかもOKです! それぞれの目標に向かって 頑張っていきましょう!!

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みやび

みやび

仕事で60才の新人さんが危機管理に対する意識が低かったから、大きなミスに発展する前に例え話を交えながら「気をつけてくださいね」という話をしたのが数日前。
今日その新人さんから「来週自分は出勤しても許されるのか?」とLINEが来てどういう事❓❓❓と思って話を聞いたら…
数日前話した時に「失敗したら許せないし許さない」と私に言われたから心が折れた、そうで…
私、そんな事一言も言って無いですよ[大泣き]
全然伝わって無い事に私の心が折れました[大泣き][大泣き]

相手の勘違いであったとしても自分の言い方が悪かったせいで凹ませた事は事実だからその点は謝罪しだけどね。
その60代の新人さん、最近入った新人さんをよく励ましてるんだけど、きっと来週悪気なく「『許さないし許せない』って言われて心が折れたけど、私も頑張ってるから一緒に頑張りましょう」的なネタで励まして私の評判を下げてくれるんだろうな…
いいよ、もう。好きなだけ私を悪者にしてくれ[大泣き]

もう絶対60代新人さんにはアドバイスしないわ…

#ひとりごとのようなもの #愚痴 #嫌な気持ち
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かんな

かんな

【ぎっくり背中??】

今日も日勤でした🙆‍♀️
今朝の12星座占いで、
私の星座はまさかの最下位…。
「小さな失敗が続く」とのこと。

すーぐ信じちゃう私は、
ドキドキしながら、いつも以上に緊張感を持って勤務しました😅

結果はというと――
特に「失敗した!」と思うこともなく
(気付いていないだけかもですが…💦)
無事に日勤を終えることができました💮

……が、さすが最下位😅
やってしまいました。

肺炎明けで、まだまだ咳が出る私。
仕事中はアドレナリンMAXで、
患者さんに不快な思いをさせたくない一心で
不思議と咳を抑えられるのですが、
その反動なのか、家に帰ると咳が止まらず😷

その咳をした瞬間――
背中の右側が「ピキッ」と…。

そこから動くたびに背中が痛くて、
おそらく肺炎療養中に筋力が落ち、
咳で筋膜を痛めてしまったのだと思います💦

これはもう
背中版ぎっくり腰。
私はこれを 「ぎっくり背中」 と名付けました😅

咳をすると響くし、
横になると筋肉が固まっているせいか、
とにかく痛い!!
寝返りも打てず、
一度横になると起き上がるのに一苦労です💦

明日は、
肺炎明けで久しぶりの夜勤なのにーー(><)

幸い、座ったり立っている分には
痛みはそこまで強くなく、
腰ではないので、ある程度動けるのが救いです。

まさに満身創痍😅
今日は呼吸訓練はお休み🙅‍♀️

看護師スキル(?)をフル活用して、
全力セルフケアに努めながら、
明日の夜勤を 無理なく・安全に こなせるよう
しっかり調整していきたいと思います🙆‍♀️


※ギックリ背中 経験者の方がいましたら
対処法を教えて下さい(笑)

#看護師 #日勤
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アリス

アリス

スマホの明るさ設定を1〜5段階でどれ?スマホの明るさ設定を1〜5段階でどれ?

回答数 1>>

MAX〜
夜の車の時は、1番低くしてる😂
反射迷惑だろうし😎
GRAVITY
GRAVITY1
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