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食欲の星

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あなたのおいしいをお届けください😋🍴 ①可能であればイベントに参加してください✨ みつけるに載る確率も上がりますし、拡散されることで仲間も増えます😌✨ ②見る専の皆さまも載せる専の皆さまも是非みんなの投稿にいいねをお願いします😌✨ 押してもらえたら嬉しいじゃないですか😊 ③可能な範囲でコメントやメッセージでコミュニケーションを図りましょう🙆‍♀️ みんなのちょっとした思いやりでより心地の良い空間を✨ よろしくお願いします🙆‍♀️✨

摂食障害の星

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生涯独身予定の星

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この星は、過去・現在・未来(予定)で独身の方の星となっております。 いろんな理由で独身の方がおられる方と思いますが、前向きに人生を歩めていく助けになればとこの星を作りました。 不快となるような投稿は禁止なので配慮願います。

食いしん坊の星

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食いしん坊さん集まれ〜◟(๑•͈ᴗ•͈)◞ 美味しいものをどんどん共有してね♪

かわいい食べ物の星

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🍒🍒゚*。,。*゚*。,🍒🍒゚*。,。*゚*。🍒🍒 誰でも参加可能🙆‍♀️見る専可能🙆‍♀️ 男性でも、女性でも👨👩 可愛いお菓子とか ごはん、料理 ケーキなど、市販のものでも 手作りのものでも見かけたら 載せたり共有する星( ͜🍏 ・ω・) ͜🍏 🍒🍒゚*。,。*゚*。,🍒🍒゚*。,。*゚*。🍒🍒

食器好きの星の星

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お気に入りの食器、思い出の食器、こだわりの食器を投稿しませんか。 カップやお皿だけでなく、カトラリーやお箸、コースター、箸置き、お弁当箱などのコレクションも大歓迎!

飲食店で働く人達の星

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「飲食業界」に携わってる方ならオールジャンルOK👌 居酒屋、カフェ、レストラン、ファーストフード、割烹、定食屋、フードコート…🍴🏮🍔 チェーン店、個人経営、正社員、アルバイト、パート、契約社員、オーナー…👩‍🍳🧑‍🍳👨‍🍳 業種問わず‼️雇用形態問わず‼️ この業界ならではの嬉しさ!楽しさ!悩み!葛藤! なんでも語りましょう🎵

自己肯定感爆愚の星

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自己肯定感バグってるところがあったっていいじゃんっ!!バイブス上げてきなよ🫵

大食いの星

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食の星

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公

ガダラの豚を聴きおえて、通勤路が寂しい
とりあえず落語を聴いている
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ハズト

ハズト

今日のお昼はトンテキです

豚を喰らいます

宗教上の理由です

わかる人には分かるはず
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🌟ゆりあん🌟

🌟ゆりあん🌟

#ランニング

2/7(土)
Snow ランニング🏃‍♀️

雪が冷たくて気持ちよかった。
体感では8キロくらい走ったと思ったのに
7キロ弱[冷や汗]

もう少し走ればよかったな。
ほんと、新しいGarmin使いずらい[冷や汗]

積もるのかなぁ、雪☃️❄️
雪を写真に撮るの難しい。
白いボヤが雪❄️

さて独りぼっちだけど
出かけてきますわ。

牛角焼肉にするか
亀戸ホルモンにするか。。。
ランニングランニング
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冬野其方

冬野其方

角刈りめちゃ楽
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くな

くな

2/6
-0.2kg
顔やせⅹ2
顔やせ後ストレッチ

🌅 朝ごはん

お茶漬け(ご飯100g+のり茶漬けの素+こんぶ)+麦茶
• カロリー:約 180 kcal
• 脂質:約 0.6 g
• たんぱく質:約 3.5 g

🍫 朝ごはん後
トリュフチョコ 2個
• カロリー:約 150 kcal
• 脂質:約 11.3 g
• たんぱく質:約 1.1 g

🍱 お昼ごはん

ご飯200g/焼売1個/冷凍ヤンニョムチキン1個
卵焼き1〜2切れ/冷凍ミートグラタン/枝豆2つ
• カロリー:約 520 kcal
• 脂質:約 16 g
• たんぱく質:約 17 g

🍇 デザート①
蒟蒻畑(ぶどう)2個
• カロリー:約 50 kcal
• 脂質:0 g
• たんぱく質:0 g

🎋デザート②
たけのこの里 5つぶ
• カロリー:約 50 kcal
• 脂質:約 3 g
• たんぱく質:約 0.6 g

☕️ 飲みもの
紅茶
• 1杯目:牛乳30ml+パルスイート
• 2杯目:ストレート+パルスイート
▶︎合計
• カロリー:約 20 kcal
• 脂質:約 0.6 g
• たんぱく質:約 1.0 g

🍫 追加おやつ
トリュフチョコ 1個
• カロリー:約 75 kcal
• 脂質:約 5.7 g
• たんぱく質:約 0.55 g

🌙 夜ごはん

白菜の浅漬け1口分/たくわん3〜4切れ
卵焼き3切れ/焼売1個
あかから鍋 お椀2杯分
(豆腐・豚肉・白菜・ニラ・椎茸)

夜ごはん 合計(目安)
• カロリー:約 520 kcal
• 脂質:約 28 g
• たんぱく質:約 28 g

🍓 いちご 14個
(中くらいサイズ想定)
• カロリー:約 60 kcal
• 脂質:約 0.2 g
• たんぱく質:約 1.2 g

▶ 1日合計
• カロリー:約 1,620 kcal
• 脂質:約 65 g
• たんぱく質:約 53 g
GRAVITY
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🍣😮😗😁🍣

🍣😮😗😁🍣

いくら丼特盛
牛丼ミニ
豚汁
からあげ2個
温玉

んで、スーパーのまぐろたたきをご飯の上にのっけていくらをかければ最強丼出来上がり🤤
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なつき

なつき

子供たちと一緒に初豚カフェ🐷💛
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堕落丸

堕落丸

昨日のありえん頭痛と気持ち悪さも起きたら和らいでた〜よかった〜
今日はにんじん買って豚汁作ろ
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